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脛骨骨折兩個(gè)月在家能做哪些鍛煉?

醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)脛骨骨折兩個(gè)月,在家都能做那些鍛煉-

ask_D4DKDU 2021-04-01 22:33:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

牛奔 三級(jí)檢驗(yàn)師

臨潁縣人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:偏癱,截癱后功能鍛煉。 肩痛(肩周炎,肩袖損傷,偏癱肩痛)康復(fù)治療。 中醫(yī)養(yǎng)生,頸肩腰腿痛,運(yùn)動(dòng)損傷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_D4DKDU

    醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)脛骨骨折兩個(gè)月,在家都能做那些鍛煉-?

  • 牛奔

    請(qǐng)問(wèn)有內(nèi)固定嗎?

  • ask_D4DKDU

    有的

  • ask_D4DKDU

    現(xiàn)在就是還是腫,不敢下地。

  • 牛奔

    具體上中下段哪個(gè)位置

  • ask_D4DKDU

    下段

  • 牛奔

    這個(gè)位置就是腫脹不好消除

  • 牛奔

    建議多練練踝背屈,抬腿運(yùn)動(dòng),股四頭肌肌力訓(xùn)練,還有下肢后部肌肉訓(xùn)練

  • ask_D4DKDU

    能負(fù)重嗎

  • 牛奔

    先三分之一負(fù)重

  • 牛奔

    慢慢加

  • 牛奔

    三個(gè)月后檢查一下,沒事就可以完全負(fù)重l

  • ask_D4DKDU

    那好的,謝謝醫(yī)生,有問(wèn)題再給你咨詢

  • 牛奔

    不客氣

  • 牛奔

    再見

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