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跑步腿肚子疼怎么
臨潁縣婦幼保健院 普通內(nèi)科
主治疾病：擅長(zhǎng)慢性阻塞性疾病，氣管炎等護(hù)理咨詢(xún)
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***跑步腿肚子疼怎么辦？
楊書(shū)芳
你好
楊書(shū)芳
請(qǐng)問(wèn)有幾天了
楊書(shū)芳
活動(dòng)量大不大
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2天
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不大
楊書(shū)芳
平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常鍛煉
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沒(méi)有
楊書(shū)芳
這種情況一般屬于不經(jīng)常鍛煉，活動(dòng)量過(guò)多，導(dǎo)致肌肉分泌過(guò)多的乳酸，未完全代謝，引起肌肉痙攣疼痛
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好好好
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謝謝
楊書(shū)芳
建議您可以適當(dāng)按摩腿部肌肉，或熱敷，緩解痙攣癥狀，如果疼痛癥狀明顯，可以口服點(diǎn)布洛芬緩釋膠囊緩解，注意休息，適當(dāng)增加活動(dòng)量
楊書(shū)芳
不客氣，感謝咨詢(xún)
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