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醫(yī)生我先問(wèn)問(wèn) 我又時(shí)候練舞蹈總是會(huì)腰疼是為啥啊
臨潁縣婦幼保健院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)慢性阻塞性疾病，氣管炎等護(hù)理咨詢
ask_Ykp3Cc
*** 醫(yī)生我先問(wèn)問(wèn) 我又時(shí)候練舞蹈總是會(huì)腰疼是為啥啊
ask_Ykp3Cc
是我脊椎有問(wèn)題啊
楊書(shū)芳
你好
ask_Ykp3Cc
是我脊椎有問(wèn)題嗎
楊書(shū)芳
請(qǐng)問(wèn)平時(shí)有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出或腰肌勞損的情況
ask_Ykp3Cc
沒(méi)有啊
ask_Ykp3Cc
我今年21
楊書(shū)芳
如果平時(shí)活動(dòng)量過(guò)大或活動(dòng)度大，會(huì)引起腰肌過(guò)渡牽拉或腰椎的受損，引起腰疼
ask_Ykp3Cc
每天活動(dòng)量也不大
ask_Ykp3Cc
除了練舞以外
ask_Ykp3Cc
有什么需要注意的嘛
楊書(shū)芳
如果疼痛癥狀明顯，建議您可以做個(gè)腰椎的X片，注意適當(dāng)休息，減少活動(dòng)量，或采用按摩，熱敷的方法，可以緩解疼痛
ask_Ykp3Cc
好的呢
ask_Ykp3Cc
謝謝醫(yī)生
楊書(shū)芳
不客氣
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