咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SCwLas

  心情抑郁 恐懼上司 恐懼上班 無(wú)法開心起來(lái)

• 尚艷秋

  您好

• 尚艷秋

  能詳細(xì)你說(shuō)說(shuō)嗎？

• ask_SCwLas

  你好 我大概有3個(gè)月 一直失眠靠藥物維持 心理焦慮 主要由工作原因?qū)е?領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)期的罵我們 經(jīng)常下班了一個(gè)電話打過(guò)來(lái)罵 導(dǎo)致我現(xiàn)在上班害怕 下班也害怕睡覺都不敢睡 心情焦慮

• ask_SCwLas

  這個(gè)工作我也沒發(fā)辭職 是好不容易考上的事業(yè)單位

• ask_SCwLas

  每天感覺都很累 心情害怕 恐懼

• 尚艷秋

  哦，是因?yàn)檫@個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的原因是嗎

• ask_SCwLas

  嗯

• ask_SCwLas

  這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)脾氣特別不好

• ask_SCwLas

  我已經(jīng)很努力了

• 尚艷秋

  別人是怎么說(shuō)的？

• ask_SCwLas

  還是會(huì)因?yàn)楹芏嗍铝R我們 所有的同事都感到壓抑

• ask_SCwLas

  痛苦

• ask_SCwLas

  我身邊的人很多都有辭職的打算 但是我的父母并不同意我辭職

• 尚艷秋

  就是別人也會(huì)有這樣的感覺是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  其實(shí)不是你沒有干好是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• ask_SCwLas

  也有我沒干好的事情

• ask_SCwLas

  但是很兇 雜東西罵人

• 尚艷秋

  你失眠是因?yàn)榕掳ど纤镜牧R而焦慮的是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• ask_SCwLas

  做夢(mèng)都在害怕

• 尚艷秋

  我感覺你是從小都是很乖不讓別人說(shuō)的好孩子是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  最怕別人說(shuō)你，寧可受累

• ask_SCwLas

  對(duì)

• ask_SCwLas

  說(shuō)真的無(wú)所謂

• 尚艷秋

  嗯嗯，非常理解你

• ask_SCwLas

  主要是咆哮 砸東西

• 尚艷秋

  感覺你的領(lǐng)導(dǎo)不懂得尊重別人

• ask_SCwLas

  我父親對(duì)我很嚴(yán)格 經(jīng)常說(shuō)我

• ask_SCwLas

  但我不會(huì)這么恐懼

• 尚艷秋

  他這樣是不是有躁狂啊

• ask_SCwLas

  我不怕別人說(shuō)我 就啪 那種咆哮 特別害怕 他人又胖又高 讓我特別恐懼

• 尚艷秋

  你小時(shí)候會(huì)對(duì)父親有恐懼的心理嗎？

• ask_SCwLas

  不會(huì)

• 尚艷秋

  他咆哮你會(huì)怕他怎么樣？

• ask_SCwLas

  說(shuō)實(shí)話 我也是個(gè)眼科醫(yī)生

• 尚艷秋

  嗯嗯

• 尚艷秋

  感謝你的信任

• ask_SCwLas

  就是說(shuō)話 把你說(shuō)的一文不值

• 尚艷秋

  嗯，總是傷人自尊

• ask_SCwLas

  我就是感覺自己特別無(wú)能 而且特別慫

• ask_SCwLas

  不敢反抗

• 尚艷秋

  嗯，你們同事有反抗的嗎？

• ask_SCwLas

  有一個(gè)

• 尚艷秋

  嗯，結(jié)果呢？

• ask_SCwLas

  她要辭職 領(lǐng)導(dǎo)不同意

• ask_SCwLas

  結(jié)果 她現(xiàn)在被耗著 天天都要挨罵

• 尚艷秋

  嗯，遇上這樣的領(lǐng)導(dǎo)真的很讓人心煩非常理解你

• 尚艷秋

  感覺領(lǐng)導(dǎo)很愿意折磨人

• ask_SCwLas

  我真的特別想辭職 但是父母不同意 導(dǎo)致我現(xiàn)在狀態(tài)十分差 容易暴躁 發(fā)怒 對(duì)家人 對(duì)同事都是 發(fā)脾氣 我感覺自己控制不住

• 尚艷秋

  焦慮情緒

• ask_SCwLas

  我不知道自己該怎么辦

• 尚艷秋

  領(lǐng)導(dǎo)發(fā)火的時(shí)候你會(huì)很害怕，害怕他找你別扭是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  我非常理解再這樣的環(huán)境里很壓抑

• ask_SCwLas

  尤其配合手術(shù)的時(shí)候 特別恐懼 有時(shí)候他都把手術(shù)器械砸了 罵我

• ask_SCwLas

  我特別為難

• ask_SCwLas

  現(xiàn)在進(jìn)手術(shù)室我都恐懼

• 尚艷秋

  你除了辭職可以換個(gè)地方嗎？

• ask_SCwLas

  本院是不行的 因?yàn)槲覀冾I(lǐng)導(dǎo)不會(huì)放人

• ask_SCwLas

  而且我一直想干手術(shù) 之前把我放在非手術(shù)科室 家里也付出了代價(jià) 我才能到這個(gè)科里來(lái)

• 尚艷秋

  這樣真的讓人很不舒服

• ask_SCwLas

  所以我也沒發(fā)一直跳來(lái)跳去

• 尚艷秋

  嗯嗯，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)完脾氣給你們道歉嗎？

• ask_SCwLas

  這些只是一部分 還有很多很多事情 比如陪酒 我每次喝的胃難受

• ask_SCwLas

  不會(huì)

• ask_SCwLas

  他認(rèn)為他是老板 養(yǎng)了我們一群閑人

• ask_SCwLas

  我們就該這樣

• 尚艷秋

  你們是私立醫(yī)院?jiǎn)幔?p>

• ask_SCwLas

  公立的

• ask_SCwLas

  事業(yè)編

• 尚艷秋

  他把你們當(dāng)成他的孩子或者一個(gè)隨便使喚的人

• ask_SCwLas

  工資分配也不是很合理 其實(shí)這個(gè)我真的無(wú)所謂 拿錢是小 我家里條件還可以 我只想混個(gè)開心日子

• 尚艷秋

  沒有尊重

• ask_SCwLas

  對(duì)啊

• 尚艷秋

  他是那種控制欲極強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)，喜怒無(wú)常，不懂得尊重別人

• ask_SCwLas

  是的

• ask_SCwLas

  十分正確

• ask_SCwLas

  他發(fā)了脾氣自己都忘了

• 尚艷秋

  你想學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)，他明白就使勁的敲詐

• 尚艷秋

  他應(yīng)該去看心理咨詢

• ask_SCwLas

  我真的想學(xué) 但是現(xiàn)在 一想到學(xué) 就恐懼

• 尚艷秋

  嗯，把你的積極性，自信心都打擊沒了

• ask_SCwLas

  沒人敢指出他的不對(duì) 我來(lái)之前科里辭職了很多人

• 尚艷秋

  就像一個(gè)家長(zhǎng)總是打罵孩子，不尊重孩子，孩子時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)叛逆，也會(huì)不尊重他

• 尚艷秋

  嗯，他會(huì)覺察自己的行為嗎？

• ask_SCwLas

  他總說(shuō)自己脾氣不好

• 尚艷秋

  給自己找理由

• ask_SCwLas

  會(huì)罵我們 但是誰(shuí)要是不聽 就收拾死誰(shuí)

• 尚艷秋

  嗯，報(bào)復(fù)心很嚴(yán)重

• ask_SCwLas

  誰(shuí)敢再背后說(shuō)他 就兩刀捅死

• ask_SCwLas

  經(jīng)?？謬樜覀?p>

• ask_SCwLas

  害怕的不行

• 尚艷秋

  他會(huì)感覺自己那里做的不對(duì)嗎？

• ask_SCwLas

  他不會(huì)

• 尚艷秋

  其實(shí)這是他的恐懼，害怕你們說(shuō)他

• 尚艷秋

  你現(xiàn)在也只有三個(gè)選擇

• ask_SCwLas

  他就說(shuō) 他反正脾氣發(fā)了 你要是嘔氣 你就自己去嘔氣

• ask_SCwLas

  好

• 尚艷秋

  咱們咨詢是五十分鐘還有二十分鐘

• ask_SCwLas

  好

• 尚艷秋

  第一個(gè)，留下來(lái)，但是你要明白，他罵你是他的原因不是你的原因，做到真的不生氣，

• 尚艷秋

  第二，換個(gè)地方，第三，就是辭職

• ask_SCwLas

  我主要在想 是不是自己太玻璃心了 我如果辭職 每一個(gè)地方 每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)肯定都有不如意的地方 我到時(shí)候繼續(xù)受不了又咋辦

• 尚艷秋

  你不是他的孩子，你是他的同事，你做到不卑不亢

• ask_SCwLas

  可能是傳統(tǒng) 師哥師姐 也一直就忍氣吞聲 我們小的更不敢

• 尚艷秋

  你一定做到，他罵你是他的原因不是你的原因，不要總是覺得自己不好

• 尚艷秋

  是的，懂事的孩子，都是忍

• 尚艷秋

  你想過(guò)委婉的告訴他，他這樣很不尊重人嗎？

• ask_SCwLas

  我真的不敢

• 尚艷秋

  你小時(shí)候特別怕爸爸嗎？

• ask_SCwLas

  怕

• 尚艷秋

  感覺像不像怕這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一樣？

• ask_SCwLas

  不會(huì)

• ask_SCwLas

  是敬畏

• 尚艷秋

  他一發(fā)火，像小時(shí)候爸爸發(fā)火

• ask_SCwLas

  但對(duì)領(lǐng)導(dǎo)就想見鬼了一樣

• ask_SCwLas

  我爸不會(huì)像他那樣 頂多會(huì)說(shuō)幾句傷我自尊的話

• 尚艷秋

  你現(xiàn)在可以和爸爸理論嗎？

• ask_SCwLas

  可以

• 尚艷秋

  爸爸也會(huì)經(jīng)常傷你的自尊是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• ask_SCwLas

  以前考試考不好 總會(huì)罵我

• ask_SCwLas

  那我和別人比

• ask_SCwLas

  導(dǎo)致我性格內(nèi)向

• ask_SCwLas

  自卑

• ask_SCwLas

  一直活得自卑

• 尚艷秋

  雖然不是完全一樣，但是也是有共同之處是嗎？

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  這個(gè)也是你焦慮的主要原因

• ask_SCwLas

  莫

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  其實(shí)你一直得到爸爸的認(rèn)可，表?yè)P(yáng)看見贊賞

• ask_SCwLas

  我爸很少夸我 很少

• 尚艷秋

  就是現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)，哪怕表?yè)P(yáng)你一句

• ask_SCwLas

  我和他說(shuō)工作這些事情 他也假裝的沒聽到

• 尚艷秋

  是的，就是你現(xiàn)在這個(gè)挑剔的領(lǐng)導(dǎo)

• ask_SCwLas

  很少夸我

• 尚艷秋

  總也沒有看見你優(yōu)點(diǎn)

• ask_SCwLas

  我男朋友讓我辭職

• 尚艷秋

  你這樣，先堅(jiān)持一下試試，你先找爸爸坐下來(lái)，很認(rèn)真的告訴他你的感受

• ask_SCwLas

  去他的城市

• ask_SCwLas

  我有嘗試旁敲側(cè)擊的說(shuō)過(guò)

• ask_SCwLas

  父母十分反對(duì)

• 尚艷秋

  告訴他他對(duì)你的批評(píng)就像這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一樣，讓你缺少自信自卑

• ask_SCwLas

  覺得我吃不了苦

• 尚艷秋

  父母不懂你，他們的出發(fā)點(diǎn)就是從自己那開始

• ask_SCwLas

  我想辭職 也想和男朋友在一個(gè)城市工作 這是我現(xiàn)在唯一的信念

• 尚艷秋

  我的意思是你先從你爸爸那里表達(dá)，宣泄自己的情緒，試試

• ask_SCwLas

  我說(shuō)過(guò)

• 尚艷秋

  你和男朋友不在一個(gè)城市是嗎？

• ask_SCwLas

  他每次都是一言不發(fā)

• ask_SCwLas

  嗯

• ask_SCwLas

  或者假裝沒聽到走開了

• 尚艷秋

  你可以遵從自己的內(nèi)心

• 尚艷秋

  嗯，理解你說(shuō)的

• ask_SCwLas

  我不知道自己是不是玻璃心

• 尚艷秋

  你到哪里都可以找工作

• ask_SCwLas

  我就害怕我去了別的城市 遇到又是這樣的領(lǐng)導(dǎo)

• 尚艷秋

  根據(jù)你說(shuō)的，你這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)真的有問題

• ask_SCwLas

  因?yàn)槊總€(gè)地方都有不如意

• 尚艷秋

  把你嚇著了

• ask_SCwLas

  嗯嗯嗯

• 尚艷秋

  是的，但是這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是精神折磨

• ask_SCwLas

  我感覺是不是自己身上的問題

• ask_SCwLas

  我感覺自己是不是吃不了苦

• 尚艷秋

  不要找自己的原因

• 尚艷秋

  我感覺你很能忍了

• ask_SCwLas

  所以自己很嫌棄自己

• 尚艷秋

  如果就你一個(gè)人感覺不舒服那是你的原因，大家都有這樣的感受就不是你的原因

• 尚艷秋

  記住你很好

• ask_SCwLas

  嗯 我很多同事都私下和我說(shuō) 我應(yīng)該辭職

• ask_SCwLas

  因?yàn)樗麄冇X得我比較有手術(shù)天賦

• ask_SCwLas

  在這浪費(fèi)了

• 尚艷秋

  你要堅(jiān)定的相信你很好，你即使有點(diǎn)錯(cuò)誤那也是為了成長(zhǎng)

• ask_SCwLas

  而且我男朋友是博士畢業(yè) 在他的城市 也有很好的收入 我沒有必要為了事業(yè)編在這吃苦

• ask_SCwLas

  但是我父母真的太難溝通了

• ask_SCwLas

  導(dǎo)致我進(jìn)退兩難

• 尚艷秋

  嗯，父母怕和你分離

• 尚艷秋

  每個(gè)父母都是這樣

• ask_SCwLas

  我其實(shí)也怕和父母分開

• 尚艷秋

  你可以遵從自己的內(nèi)心

• ask_SCwLas

  我真的怕父母?jìng)?p>

• 尚艷秋

  但是你內(nèi)心是想和父母分開的

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  這個(gè)話題要長(zhǎng)時(shí)間探討

• 尚艷秋

  所以你長(zhǎng)大了遵從自己的內(nèi)心。做自己想做的事情。

• 尚艷秋

  無(wú)論你做什么決定，我都會(huì)支持你。

• ask_SCwLas

  嗯

• 尚艷秋

  還有問題嗎？

• ask_SCwLas

  暫且沒了

• 尚艷秋

  沒有問題系統(tǒng)可以關(guān)閉嗎？

• ask_SCwLas

  好

• ask_SCwLas

  謝謝你

• 尚艷秋

  記住，每天多找自己的優(yōu)點(diǎn)。你離開父母會(huì)傷心。這些是每個(gè)父母都會(huì)這樣。但是你需要自由飛翔。去做你自己想做的事情。這是一種力量。

• 尚艷秋

  祝你好運(yùn)！事事順利！

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