咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_407460

  , 醫(yī)生，您好！我最近總是感覺(jué)自己在性生活方便有問(wèn)題，我咨詢過(guò)相關(guān)醫(yī)生，他們和我說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題的，就是自己心理原因，以為自己有問(wèn)題。

• ask_407460

  孫醫(yī)生，您好！

• 孫軍偉

  您好

• 孫軍偉

  下午好

• 孫軍偉

  您好，歡迎咨詢，我是快速問(wèn)醫(yī)生精神心理科合作醫(yī)生_孫軍偉主治醫(yī)師，工號(hào):***，真誠(chéng)為您服務(wù)。

• 孫軍偉

  時(shí)間還是硬度不滿意

• 孫軍偉

  自己是不是壓力過(guò)大了

• ask_407460

  我前段時(shí)間偶爾一次房事不太順利，讓我覺(jué)得自己有問(wèn)題。然后咨詢了相關(guān)專業(yè)的醫(yī)生，他們都說(shuō)我是長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的，身體其實(shí)沒(méi)問(wèn)題

• 孫軍偉

  還是被一些信息和視頻誤導(dǎo)了

• ask_407460

  我就是疫情期間在家長(zhǎng)期熬夜，身體素質(zhì)下降了

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  這個(gè)好多人都會(huì)的，熬夜

• 孫軍偉

  居家隔離

• 孫軍偉

  時(shí)間長(zhǎng)了，無(wú)所事事可能

• ask_407460

  后來(lái)一次房事還是恢復(fù)正常，和以前一樣。而且，男科醫(yī)生也說(shuō)我這個(gè)年紀(jì)勃起沒(méi)障礙是不會(huì)有問(wèn)題的

• 孫軍偉

  是的呢

• 孫軍偉

  那一次沒(méi)有勃起是吧

• 孫軍偉

  偶爾一次，也不必過(guò)于緊張焦慮

• ask_407460

  就是想找您咨詢下，我自己其實(shí)知道自己身體沒(méi)問(wèn)題，可是我心理上總是不由自主的以為有問(wèn)題

• 孫軍偉

  如果是

• ask_407460

  勃起了然后中途疲軟

• 孫軍偉

  酒后，特別是爛醉如泥

• 孫軍偉

  有可能影響的

• ask_407460

  我不喝酒

• 孫軍偉

  哦

• 孫軍偉

  我就說(shuō)這個(gè)情況

• ask_407460

  男科醫(yī)生說(shuō)可能就是自己體質(zhì)下降了

• ask_407460

  他們也說(shuō)是心理問(wèn)題

• 孫軍偉

  如果這都算是問(wèn)題

• 孫軍偉

  我估計(jì)一大半男士要緊張了

• 孫軍偉

  可能好多人都遇到過(guò)

• 孫軍偉

  別說(shuō)中途

• ask_407460

  可是我一直很焦慮，就是我明知道我身體和以前相比無(wú)異常，可是我總是把自己想成有問(wèn)題，從而變得焦慮

• 孫軍偉

  一開(kāi)始不勃起也是有的

• 孫軍偉

  焦慮情緒，強(qiáng)迫思維

• 孫軍偉

  心有余悸

• 孫軍偉

  害怕再次發(fā)生

• ask_407460

  您是心理專家，我想問(wèn)您有什么辦法可是讓我放下嗎

• ask_407460

  對(duì)對(duì)

• 孫軍偉

  一般不會(huì)的

• 孫軍偉

  做過(guò)心理量表測(cè)試了嗎

• ask_407460

  我在網(wǎng)上搜索，也是說(shuō)是焦慮情緒，強(qiáng)迫思維

• 孫軍偉

  你也可以做一下，免費(fèi)心理量表測(cè)試：宗氏焦慮自評(píng)量表。如果咱平臺(tái)上您找不到，可以上網(wǎng)搜一下，20個(gè)分測(cè)試項(xiàng)，操作很簡(jiǎn)單的?？匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果，標(biāo)準(zhǔn)分是多少。對(duì)照一下，我等您結(jié)果

• ask_407460

  可我控制不住

• 孫軍偉

  耶魯布朗強(qiáng)迫量表測(cè)試

• 孫軍偉

  有時(shí)間可以做一下

• 孫軍偉

  可以試試認(rèn)知行為治療:包括放松訓(xùn)練，深呼吸調(diào)節(jié)，和森田療法！

• 孫軍偉

  是和女朋友做嗎

• 孫軍偉

  還是其他情況

• ask_407460

  是和女朋友

• 孫軍偉

  嗯

• ask_407460

  我女朋友一直很支持鼓勵(lì)我

• 孫軍偉

  這個(gè)沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)

• ask_407460

  我就是自己放不下

• 孫軍偉

  不是和網(wǎng)友等等

• ask_407460

  總是幻想自己有問(wèn)題，然后自己嚇自己

• 孫軍偉

  年輕的時(shí)候手淫厲害嗎

• ask_407460

  其實(shí)我知道自己身體是沒(méi)有問(wèn)題的

• ask_407460

  有點(diǎn)

• 孫軍偉

  時(shí)間怎么樣

• ask_407460

  可是后來(lái)克制了

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  這些看來(lái)都不是問(wèn)題

• 孫軍偉

  很不錯(cuò)了

• ask_407460

  這么說(shuō)吧，我性生活幾年了，也就是偶爾會(huì)發(fā)生不順利的情況

• 孫軍偉

  你有點(diǎn)風(fēng)聲鶴唳草木皆兵了

• ask_407460

  是的，您一語(yǔ)中的

• 孫軍偉

  很不錯(cuò)的

• 孫軍偉

  我有個(gè)辦法

• ask_407460

  您說(shuō)

• 孫軍偉

  就看結(jié)果

• 孫軍偉

  森田療法的宗旨

• ask_407460

  我不懂

• 孫軍偉

  也是精神心理學(xué)界前輩的總結(jié)，經(jīng)驗(yàn)之談。

• 孫軍偉

  八個(gè)字

• 孫軍偉

  順其自然，為所當(dāng)為！

• 孫軍偉

  不去預(yù)期焦慮，就事論事

• 孫軍偉

  對(duì)吧

• 孫軍偉

  以后不在發(fā)生就歐科了

• ask_407460

  可是我控制不住自己去胡思亂想

• 孫軍偉

  不要對(duì)過(guò)往耿耿于懷

• 孫軍偉

  允許自己不完美

• 孫軍偉

  完美的人是不存在的

• 孫軍偉

  沒(méi)有人會(huì)做到十全十美。

• 孫軍偉

  十全九美就不錯(cuò)了。

• ask_407460

  我明白

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  必要時(shí)可以去醫(yī)院面診咨詢一下

• 孫軍偉

  公立精神科面診咨詢一下

• ask_407460

  我現(xiàn)在倒是不糾結(jié)自己身體問(wèn)題，就是我總會(huì)在心理上覺(jué)得自己有問(wèn)題

• 孫軍偉

  試試抗焦慮抗強(qiáng)迫藥物

• 孫軍偉

  消化道怎么樣

• ask_407460

  還可以

• 孫軍偉

  習(xí)慣于服用中成藥還是西藥

• ask_407460

  西藥

• 孫軍偉

  藥物輔助認(rèn)知行為治療

• 孫軍偉

  比如帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明，丁螺環(huán)酮，坦度螺酮，曲唑酮等等

• ask_407460

  這個(gè)效果怎么樣呢

• 孫軍偉

  西藥起效快

• ask_407460

  孫醫(yī)生，就是有沒(méi)有什么辦法讓我克制自己不去亂想

• 孫軍偉

  中成藥，九味鎮(zhèn)心顆粒，甜夢(mèng)口服液，舒肝解郁膠囊，振源膠囊

• 孫軍偉

  最簡(jiǎn)單就是深呼吸，

• 孫軍偉

  脫離引起焦慮強(qiáng)迫的環(huán)境

• 孫軍偉

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_407460

  哦哦

• 孫軍偉

  您在哪個(gè)地區(qū)

• 孫軍偉

  有沒(méi)有公立精神科醫(yī)院

• 孫軍偉

  當(dāng)?shù)?p>

• ask_407460

  我在蘇州

• 孫軍偉

  哦

• ask_407460

  這我倒沒(méi)有關(guān)注過(guò)

• 孫軍偉

  那簡(jiǎn)單了

• 孫軍偉

  蘇州廣濟(jì)醫(yī)院

• 孫軍偉

  很厲害的

• ask_407460

  廣濟(jì)醫(yī)院?jiǎn)?p>

• 孫軍偉

  不然去上海

• 孫軍偉

  或者南京等等

• 孫軍偉

  對(duì)的，公立醫(yī)院

• ask_407460

  哦哦

• ask_407460

  明白了

• 孫軍偉

  你去心理咨詢科

• ask_407460

  不過(guò)我還是想通過(guò)自我調(diào)節(jié)

• 孫軍偉

  或者精神科，心身科都可以的

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  那先自我調(diào)節(jié)一下看看

• 孫軍偉

  年輕人需要鍛煉抗壓能力

• 孫軍偉

  不糾結(jié)

• 孫軍偉

  活在當(dāng)下

• 孫軍偉

  培養(yǎng)正能量愛(ài)好

• 孫軍偉

  轉(zhuǎn)移注意力

• 孫軍偉

  把視線轉(zhuǎn)移出去

• ask_407460

  孫醫(yī)生，像我這種其實(shí)沒(méi)有身體問(wèn)題的，總是在心理上覺(jué)得自己有問(wèn)題的話會(huì)不會(huì)產(chǎn)生抑郁癥啊

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  長(zhǎng)時(shí)間下去

• ask_407460

  我在想別自己胡思亂想搞成抑郁癥就麻煩了

• 孫軍偉

  可能會(huì)影響你的狀態(tài)

• ask_407460

  是的

• ask_407460

  情緒低落

• 孫軍偉

  焦慮抑郁

• 孫軍偉

  都未可知

• 孫軍偉

  現(xiàn)在已經(jīng)復(fù)工了吧

• 孫軍偉

  趕緊干事業(yè)的

• 孫軍偉

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_407460

  是的，在上班了

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  那就好

• 孫軍偉

  看來(lái)影響不是特別大

• 孫軍偉

  還沒(méi)有抑郁

• ask_407460

  我就是總是胡思亂想，把自己想成有問(wèn)題了

• 孫軍偉

  現(xiàn)在可以安心工作了

• ask_407460

  而且我還控制不住自己這種想法

• 孫軍偉

  不要去網(wǎng)絡(luò)上亂搜

• 孫軍偉

  對(duì)了

• ask_407460

  哦哦

• 孫軍偉

  有沒(méi)有家族史

• ask_407460

  沒(méi)有啊

• 孫軍偉

  精神障礙方面

• ask_407460

  沒(méi)有沒(méi)有

• 孫軍偉

  好的

• ask_407460

  我自己也就是這段時(shí)間有這方面焦慮的

• 孫軍偉

  你就這么想，年輕小伙子

• 孫軍偉

  無(wú)懼未來(lái)

• 孫軍偉

  初生牛犢不怕虎

• 孫軍偉

  你要是畏首畏尾

• 孫軍偉

  咱們國(guó)家建設(shè)還能靠誰(shuí)呢

• 孫軍偉

  是吧

• ask_407460

  這個(gè)道理我明白

• 孫軍偉

  嗯

• 孫軍偉

  必要時(shí)面診咨詢一下吧

• ask_407460

  就是不知道如何控制自己的心理焦慮狀況

• 孫軍偉

  你沒(méi)問(wèn)題的

• ask_407460

  明白了

• 孫軍偉

  嗯

• ask_407460

  謝謝您，孫醫(yī)生

• 孫軍偉

  深呼吸

• 孫軍偉

  必要時(shí)試試藥物輔助一下

• 孫軍偉

  不客氣呢

• ask_407460

  嗯嗯

• 孫軍偉

  祝您闔家幸福安康！

• 孫軍偉

  早日恢復(fù)自信！

• 孫軍偉

  祝好運(yùn)了哈

• 孫軍偉

  沒(méi)有別的情況，暫時(shí)關(guān)閉了哈

• 孫軍偉

  拜了哈

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