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站久了或者坐久了經(jīng)常感覺到腰疼，痛到直不起腰。這是什么原因呢，腰椎間盤突出嗎
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。汗钦?支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病，中風(fēng)偏癱，腦外傷康復(fù)
ask_njLbrE
站久了或者坐久了經(jīng)常感覺到腰疼，痛到直不起腰。這是什么原因呢，腰椎間盤突出嗎？
謝勝鋒
大概站多久會有腰疼？
謝勝鋒
有拍過腰椎的片子嗎？
ask_njLbrE
沒有也
謝勝鋒
那你有可能是長時間的站立引起的腰肌勞損，只是單純的肌肉損傷。
ask_njLbrE
好的，謝謝謝醫(yī)生。
謝勝鋒
請問你還有其他問題需要咨詢的嗎？
謝勝鋒
平時不要單獨的長時間站立。要適當(dāng)?shù)幕顒酉轮?，做類似于原地踏步的動作。或者是多走一走?p>
謝勝鋒
腰痛平時可以在床上做臀橋運動和小燕飛的運動。最好的方法還是要多休息。坐著或者是躺著。
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