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肌肉緊張需要注意局部保暖嗎?

醫(yī)生 我胳膊關(guān)節(jié)處有時(shí)候會(huì)肌肉跳幾下 能看到 這是怎么了

ask_eG90po 2020-12-10 21:40:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢(xún)

主治疾?。耗懩已?,腦出血,闌尾炎的護(hù)理咨詢(xún)

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_eG90po

    ***醫(yī)生 我胳膊關(guān)節(jié)處有時(shí)候會(huì)肌肉跳幾下 能看到 這是怎么了

  • 杜玉英

    你好,請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了

  • ask_eG90po

    一周吧 最近大概有兩次

  • 杜玉英

    那有沒(méi)有疼痛,或是抽筋的情況

  • ask_eG90po

    不疼 就是突然跳幾下

  • ask_eG90po

    感覺(jué)想抽筋

  • 杜玉英

    那這種情況發(fā)生的時(shí)候是不是比較勞累,或是用力過(guò)大的時(shí)候

  • 杜玉英

    或者是比較緊張的時(shí)候

  • ask_eG90po

    最近睡眠不好

  • 杜玉英

    哦哦,那考慮是肌肉緊張引起的,建議多休息不熬夜,不勞累,注意局部保暖,適當(dāng)補(bǔ)鈣,局部可以按摩緩解癥狀,注意觀察一下看看

  • ask_eG90po

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 杜玉英

    不客氣,感謝您的咨詢(xún),祝你生活愉快,身體健康

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