咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WmYaPU

  ，請(qǐng)問下經(jīng)常感冒可以吃些什么藥可以提高抵抗力啊

• 張萌

  你好，請(qǐng)問您平時(shí)吃辛辣刺激的食物么？

• ask_WmYaPU

  都是清淡的

• 張萌

  睡覺咋樣？

• ask_WmYaPU

  還可以

• 張萌

  平時(shí)情緒波動(dòng)大么？

• ask_WmYaPU

  情緒可以的

• 張萌

  白天運(yùn)動(dòng)量大么？

• ask_WmYaPU

  不大

• 張萌

  建議您可以按揉足三里，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_WmYaPU

  好的，謝謝

• 張萌

  平時(shí)做做艾灸，適當(dāng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_WmYaPU

  好的

• 張萌

  請(qǐng)問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_WmYaPU

  沒有了，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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