,醫(yī)生,我家孩子最近睡覺晝夜顛倒怎么
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*** ,醫(yī)生,我家孩子最近睡覺晝夜顛倒怎么辦?
胡萌萌
你好
胡萌萌
請問你家寶寶多大了
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3個半月
胡萌萌
晚上幾點睡的
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兩點
胡萌萌
這種情況有多長時間了
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半個月了
胡萌萌
以前的時候沒有這種情況么
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以前沒有
胡萌萌
寶寶睡顛倒之后,首先家長要注意,白天盡量讓寶寶少睡,在白天的時候?qū)殞毿褋沓燥栔?,家長可以陪著他們多玩耍一會兒,讓孩子不要著急的入睡,晚上的時候盡快的就可以進入到睡眠的時間,一定要把孩子的生活做一些調(diào)整過來,不然的話家長經(jīng)常熬夜也會導(dǎo)致過度的勞累。
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好的,謝謝醫(yī)生
胡萌萌
嗯,不客氣
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