咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_tAEwAY

  ***腰疼是什么原因引起的

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_tAEwAY

  好幾個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  最近經(jīng)常干重活么

• ask_tAEwAY

  沒有

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常久站久坐

• ask_tAEwAY

  腰酸背痛

• 在線醫(yī)生

  晚上是不是休息不好

• ask_tAEwAY

  對(duì)

• ask_tAEwAY

  睡眠不好

• 在線醫(yī)生

  還是經(jīng)常熬夜休息不好造成的平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)避免熬夜勞累，可以局部按摩熱敷緩解一下

• ask_tAEwAY

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_tAEwAY

  非常感謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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