醫(yī)生 請問有什么備孕的建議
臨潁縣第二人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：對子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨到的見解。
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*** 醫(yī)生 請問有什么備孕的建議
張瑞
你好，今年多大年齡了？
張瑞
結婚多久了？
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30 5年
張瑞
有過孩子嗎？
ask_fdK3zc
沒有
張瑞
有沒有做過流產？
ask_fdK3zc
沒有
張瑞
首先要改自己的作息時間。
張瑞
不能經常熬夜。
張瑞
不能吸煙喝酒。
張瑞
注意飲食的均衡。
張瑞
適當增加維生素，蛋白質和頭鐵機的收入。
張瑞
平時多吃蔬菜和水果。
張瑞
孕前三個月要補充葉酸。
張瑞
預防孕期胎兒神經管發(fā)育缺陷。
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好的 謝謝意思
ask_fdK3zc
醫(yī)生
張瑞
不客氣，有什么需要我們再聯系。
張瑞
再見
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