咨詢實錄內(nèi)容

• ask_vn9Ago

  最近幾天感覺腰有點疼，，，也不知道怎么回事，，，

• 張靜

  你好，請問走路疼不疼？有無牽扯疼

• ask_vn9Ago

  走路不疼，，就是躺著疼，，坐著疼

• 張靜

  平時經(jīng)常久坐或者長時間保持一個姿勢？

• ask_vn9Ago

  嗯，，經(jīng)常走

• 張靜

  考慮是腰肌勞損或者腰突的情況。腰椎間盤突出一般是和日常生活當中的一些工作習慣有關，比如說長時間坐著站著和經(jīng)常彎腰這些方面的問題?，F(xiàn)在有這個情況，這個年齡階段一般都是優(yōu)先考慮進行保守治療，避免我上面所說的這些動作，然后盡可能的臥床休息，睡覺的時候用硬板床。多做一些針灸按摩理療，恢復起來效果還是不錯。

• ask_vn9Ago

  好的，，謝謝

• 張靜

  好的不客氣

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