賀洋醫(yī)生,我最近腰老是疼,請(qǐng)問(wèn)怎么回事
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賀洋醫(yī)生,我最近腰老是疼,請(qǐng)問(wèn)怎么回事?
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最近睡眠質(zhì)量不是很好
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最近睡眠質(zhì)量不是很好
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
腰痛多長(zhǎng)時(shí)間了
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有段時(shí)間了
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每天起床后比較厲害
在線醫(yī)生
最近干重活了沒(méi)有啊
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沒(méi)有呢
在線醫(yī)生
平時(shí)久站久坐么
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坐的時(shí)間比較久
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請(qǐng)問(wèn)有什么需要注意的嗎?
在線醫(yī)生
平時(shí)避免勞累,久站久坐,適當(dāng)活動(dòng),注意保暖,疼痛厲害的話可以局部按摩熱敷
在線醫(yī)生
晚上熬夜么
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好的呢,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
平時(shí)避免熬夜,好好休息
在線醫(yī)生
不客氣
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