全身酸痛頭腦發(fā)熱需要怎樣緩解呢？

您好邢葉醫(yī)生全身酸疼頭腦發(fā)熱腰酸背痛月經(jīng)不調(diào)

ask_Yd0GSo 2020-12-15 21:52:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾病：擅長(zhǎng)產(chǎn)前保健，孕期營(yíng)養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過(guò)程的常見問(wèn)題

ask_Yd0GSo

您好邢葉醫(yī)生全身酸疼頭腦發(fā)熱腰酸背痛月經(jīng)不調(diào)
邢葉

請(qǐng)問(wèn)最近感冒了嗎？有沒(méi)有經(jīng)常熬夜
ask_Yd0GSo

前幾天感冒了這幾天十一點(diǎn) 十二點(diǎn)差不多才睡
邢葉

熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，身體機(jī)能下降會(huì)引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退。
ask_Yd0GSo

行
ask_Yd0GSo

那我要怎么辦
邢葉

建議盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽些舒緩的輕音樂(lè)，平時(shí)可以做些適量的運(yùn)動(dòng)，多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，有助睡眠。
ask_Yd0GSo

好的謝謝
邢葉

不用謝

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