咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_69PNyU

  生完孩子后，總是腳后跟疼，彎腰時(shí)間長(zhǎng)了酸的直不起來(lái)

• 陳瑩

  有多久了？

• 陳瑩

  你好，這樣多久了？

• ask_69PNyU

  快七年了

• 陳瑩

  平時(shí)經(jīng)常干重活？

• ask_69PNyU

  只干家務(wù)

• 陳瑩

  經(jīng)常坐著站著工作？

• ask_69PNyU

  都有

• 陳瑩

  建議多注意休息，多平躺，可以針對(duì)腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。 腰疼診斷 工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢(shì)，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

• ask_69PNyU

  好的，謝謝您的建議

• 陳瑩

  不客氣再見(jiàn)

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