咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SvIA0I

  ***最近總是腰疼酸痛。

• 朱俊雅

  你好這種情況多久了

• ask_SvIA0I

  有一個(gè)禮拜左右了。

• ask_SvIA0I

  不知是抻筋了，還是腰間盤的事兒啊？

• 朱俊雅

  持續(xù)性疼還是間斷性疼？

• ask_SvIA0I

  間斷性的。有時(shí)候不動(dòng)吧，不疼。

• ask_SvIA0I

  活動(dòng)起來的時(shí)候，有的時(shí)候是突然間疼。

• 朱俊雅

  腿部疼不疼？

• ask_SvIA0I

  腿沒事兒腿不疼。

• 朱俊雅

  首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負(fù)重，平時(shí)多練小燕飛，拱橋動(dòng)作，輔助恢復(fù)！必要時(shí)理療！疼的嚴(yán)重服用芬必得！

• ask_SvIA0I

  好的，謝謝大夫。

• ask_SvIA0I

  腰間盤應(yīng)該沒事兒吧？

• ask_SvIA0I

  是不是就是工作原因坐的時(shí)間長(zhǎng)的問題？

• 朱俊雅

  不要久坐久站可以做小燕飛的動(dòng)作。

• 朱俊雅

  還有什么需要咨詢的嗎

• 朱俊雅

  沒有的話，再見。

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