最近加班到2點,最近有點失眠,怎么回事
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最近加班到2點,最近有點失眠,怎么回事?
張東霞
入睡困難?
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總是要3點才睡得著
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第二天沒有精神起床
張東霞
平時工作不忙的時候睡眠怎么樣
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不加班都正常11點左右睡著,第二天8點起床
張東霞
那您這失眠和工作繁忙有關(guān)系吶。建議您休息一陣子看看。晚上晚點休息,盡量把工作放到白天做
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好的,謝謝
張東霞
不客氣
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