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早上起來腰疼怎么改善呢 ?

不知道怎么的,早上起來腰會(huì)很疼,然后下午就要好一點(diǎn),晚上也很

ask_QV-Zwo 2020-12-04 22:42:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫娟 主管護(hù)師

河南省人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)疾病的護(hù)理咨詢

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  • ask_QV-Zwo

    不知道怎么的,早上起來腰會(huì)很疼,然后下午就要好一點(diǎn),晚上也很疼

  • 孫娟

    你好

  • 孫娟

    腰疼多久了

  • ask_QV-Zwo

    一兩個(gè)月吧!

  • ask_QV-Zwo

    給我點(diǎn)合適的建議吧怎么改善?

  • 孫娟

    平時(shí)工作累嗎

  • ask_QV-Zwo

    還行

  • 孫娟

    需要久坐嗎

  • ask_QV-Zwo

    不需要

  • ask_QV-Zwo

    給我點(diǎn)建議吧!

  • 孫娟

    平時(shí)睡眠怎樣

  • ask_QV-Zwo

    怎么改善呢?

  • 孫娟

    建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況。排除一下腰椎間盤突出或者膨出的情況,如果檢查沒事的話考慮腰肌勞損引起的,可以服用點(diǎn)布洛芬,甲鈷胺,緩解一下,平時(shí)多加注意休息,避免勞累。

  • ask_QV-Zwo

    不好

  • 孫娟

    避免熬夜!

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