咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lj5Apk

  ***有點(diǎn)抑郁癥怎么辦

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，您主要表現(xiàn)什么癥狀呢？

• 在線醫(yī)生

  您現(xiàn)在都有什么不舒服或者異常癥狀呢？

• ask_lj5Apk

  看到什么都特?zé)┰?，心里總是很難受

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，這種情況多長時(shí)間了？

• ask_lj5Apk

  半年多了

• 在線醫(yī)生

  您今年多大了？平時(shí)休息規(guī)律嗎？睡眠質(zhì)量怎么樣？有精神壓力等不良因素呢？

• ask_lj5Apk

  30，休息還好，可能在家?guī)Ш⒆拥脑虬?p>

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，目前做什么檢查或者調(diào)理治療了嗎？

• ask_lj5Apk

  沒有

• ask_lj5Apk

  需要怎么調(diào)理下情緒嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，這個(gè)是需要的

• 在線醫(yī)生

  我稍后給您總結(jié)一個(gè)具體建議，您參考一下吧？

• ask_lj5Apk

  怎么調(diào)理呢

• ask_lj5Apk

  好的

• 在線醫(yī)生

  您之前沒有什么基礎(chǔ)性疾病吧？還有現(xiàn)在月經(jīng)也沒有什么異常吧？

• ask_lj5Apk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，好的，稍等

• 在線醫(yī)生

  第一、保證健康的飲食習(xí)慣，均衡飲食、注意補(bǔ)充營養(yǎng)即可。第二、注意調(diào)整作息習(xí)慣，規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠質(zhì)量及睡眠時(shí)間，緩解壓力，可以做一些自己喜歡的事轉(zhuǎn)移一下煩躁的情緒；第三、目前就您的描述還沒有到達(dá)抑郁癥的地方，可以服用一些多維片安神補(bǔ)腦的藥物調(diào)理一下，注意留意自己情緒變化，必要時(shí)在咨詢或者去醫(yī)院進(jìn)一步就診。

• ask_lj5Apk

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，如果有其他問題再問我，祝你生活愉快，家庭幸福！

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