發(fā)現(xiàn)最近做站軍姿動(dòng)作感覺(jué)兩只手被往下扯很酸,貼不緊褲縫,還有兩肩后張雙手緊握向下拉伸時(shí)間長(zhǎng)了手麻是為什么,之前一直在練啞鈴
ask_607563
發(fā)現(xiàn)最近做站軍姿動(dòng)作感覺(jué)兩只手被往下扯很酸,貼不緊褲縫,還有兩肩后張雙手緊握向下拉伸時(shí)間長(zhǎng)了手麻是為什么,之前一直在練啞鈴
趙國(guó)輝
你好
ask_607563
醫(yī)生您好,您看了我完善資料了吧
趙國(guó)輝
你的頸椎有什么問(wèn)題嗎
ask_607563
沒(méi)有呀
ask_607563
是不是拉伸動(dòng)作過(guò)度了
趙國(guó)輝
從你你說(shuō)的癥狀上看像是頸椎的問(wèn)題。
ask_607563
從來(lái)沒(méi)有的,
趙國(guó)輝
如果考慮是拉伸動(dòng)作過(guò)度造成的,還是應(yīng)該適當(dāng)減輕動(dòng)作的。
趙國(guó)輝
因?yàn)榘Y狀剛剛出現(xiàn),可以觀察,有可能是一過(guò)性的。
ask_607563
就是之前練啞鈴和晚上睡前拉伸,做那個(gè)嬰兒式前面還好,后面肩膀很酸
趙國(guó)輝
問(wèn)題應(yīng)該不大,恢復(fù)一下,過(guò)幾天就會(huì)好了。
ask_607563
一個(gè)星期了,之前做引體感覺(jué)手臂挺有力的,現(xiàn)在做引體手臂感覺(jué)力量不夠,手臂外側(cè)有點(diǎn)酸
趙國(guó)輝
這幾天應(yīng)該適當(dāng)休養(yǎng)一下。
ask_607563
沒(méi)什么問(wèn)題吧
ask_607563
站軍姿貼褲縫貼不進(jìn),手臂很酸是什么原因
趙國(guó)輝
放心吧,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。
ask_607563
感覺(jué)被向下扯一樣
趙國(guó)輝
這種情況需要休養(yǎng)半個(gè)月。
ask_607563
沒(méi)什么問(wèn)題了謝謝啦
趙國(guó)輝
好的
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