腰椎間盤突出做了手術(shù)做哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有好處？

男，21歲?；加醒甸g盤突出已經(jīng)4年，前面3月份做了手術(shù)，術(shù)后病情有所好轉(zhuǎn)。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，做哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有好處

ask_068021 2016-07-17 22:01:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

魯統(tǒng)勇 醫(yī)師

莒南縣坪上鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院骨外科

主治疾?。合グ朐掳迮c交叉韌帶損傷,股骨粗隆間骨折,腰椎退行性疾病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,軟組織損傷,骨質(zhì)疏松癥,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)病,頸椎病,骨折

ask_068021

男，21歲?；加醒甸g盤突出已經(jīng)4年，前面3月份做了手術(shù)，術(shù)后病情有所好轉(zhuǎn)。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，做哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有好處。
魯統(tǒng)勇

暫時(shí)主要是輕微的活動(dòng)
魯統(tǒng)勇

比如散步，床上功能鍛煉
ask_068021

可以做俯臥撐嗎
ask_068021

是前年3月份做的手術(shù)
魯統(tǒng)勇

可以
ask_068021

仰臥起坐呢
魯統(tǒng)勇

現(xiàn)在活動(dòng)不要緊。
ask_068021

仰臥起坐可以做嗎
魯統(tǒng)勇

可以
ask_068021

謝謝醫(yī)生！
ask_068021

我沒(méi)有什么問(wèn)題了

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