咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_528433

  男, 26歲。腰椎 頸椎不舒服，每天早晨起床特別的累， 頭腦發(fā)木， 有的時(shí)候手有點(diǎn)抖。

• 陳福友

  你好

• 陳福友

  這種情況有多久了？

• 陳福友

  有沒有去檢查過？

• ask_528433

  沒有

• ask_528433

  有一段時(shí)間了

• 陳福友

  起床以后活動后會不會感覺好點(diǎn)？

• ask_528433

  會

• 陳福友

  這種情況考慮是肌肉勞損的，不用太擔(dān)心。

• 陳福友

  有沒有手麻腳痛的感覺？

• ask_528433

  有的時(shí)候走路多了，會有點(diǎn)手木木的， 有的時(shí)候 還會感覺手有點(diǎn)抖。

• ask_528433

  手就像是腫了似的

• 陳福友

  這種情況建議你檢查一下頸椎的x光片。

• 陳福友

  看看有沒有頸椎病的

• 陳福友

  頸椎病一般都會有脖子痛手麻手抖的情況。

• ask_528433

  這個(gè) 可以 治療的好么？

• 陳福友

  通過治療還有自己的保養(yǎng)是會好的。

• 陳福友

  不用太擔(dān)心。

• ask_528433

  每天 都特別累，頭暈暈的 想睡覺 跟這個(gè)有關(guān)系么？

• 陳福友

  平時(shí)自己加強(qiáng)頸部的肌肉鍛煉。

• 陳福友

  睡覺睡得怎樣啊？有沒有經(jīng)常熬夜？

• ask_528433

  上了一年的夜班，大概，2點(diǎn)多睡覺， 但是白天睡的比較久

• 陳福友

  每天都是這樣子嗎？

• 陳福友

  白天的睡眠質(zhì)量是沒有跟晚上比的。

• ask_528433

  恩 我現(xiàn)在挺好的 也不做夢， 困了就能睡， 但是時(shí)間有點(diǎn)短，就 5 6個(gè)小時(shí)左右，

• 陳福友

  合理安排作息時(shí)間，多點(diǎn)鍛煉，問題不會太大的。

• 陳福友

  睡五六個(gè)小時(shí)一天的話是太短了。

• ask_528433

  起床沒有解乏的感覺 腰痛 脖子痛

• 陳福友

  睡眠不足是會有這種情況的。

• 陳福友

  但是脖子還是建議你去檢查，因?yàn)槟阌惺致槭侄兜那闆r。

• ask_528433

  恩 可是 白天就迷迷糊糊的 ，腦袋不清醒

• 陳福友

  我們一般的睡眠一天要7到8個(gè)小時(shí)。

• ask_528433

  那大夫 我去醫(yī)院查一下 頸椎唄。

• 陳福友

  好的

• 陳福友

  還有問題要咨詢嗎？

• ask_528433

  有

• ask_528433

  我的腰部 放平的話，就沒有不適的感覺，

• 陳福友

  然后呢

• ask_528433

  平躺的時(shí)候就會有點(diǎn) 不舒服

• 陳福友

  可以在腰部底下墊一個(gè)小枕頭的。

• ask_528433

  這個(gè)是因?yàn)?我的睡意不好么？ 會不會是 腰間盤突出啊

• 陳福友

  你的腰椎跟頸椎的情況可以每天熱敷一下。用個(gè)熱水袋敷一敷。

• 陳福友

  腰椎間盤突出一般是會有腰痛，腿痛腿麻的。

• 陳福友

  你要是沒有腿痛腿麻一般可以不考慮椎間盤突出。

• ask_528433

  這倒是沒有的， 就是感覺手現(xiàn)在有點(diǎn)不靈敏， 有的時(shí)候會抖

• 陳福友

  那就不用擔(dān)心椎間盤突出了。

• 陳福友

  還有咨詢嗎

• ask_528433

  謝謝大夫， 我去醫(yī)院拍個(gè)頸椎的

• 陳福友

  不客氣

• 陳福友

  希望我的建議對你有幫助的。

• 陳福友

  那我關(guān)閉了

• ask_528433

  恩

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