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實(shí)錄
女, 26歲。我患有強(qiáng)直，腰的右下側(cè)特別疼痛，但是我特別喜歡在家里做仰臥起坐和平板支撐！不知道有沒(méi)有關(guān)鍵，因?yàn)橹荒茉诩依镞\(yùn)動(dòng)，不知道可以做什么運(yùn)動(dòng)
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：對(duì)頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
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女, 26歲。我患有強(qiáng)直，腰的右下側(cè)特別疼痛，但是我特別喜歡在家里做仰臥起坐和平板支撐！不知道有沒(méi)有關(guān)鍵，因?yàn)橹荒茉诩依镞\(yùn)動(dòng)，不知道可以做什么運(yùn)動(dòng)
馮孟明
您好，您是確診了強(qiáng)直性脊柱炎，對(duì)吧
馮孟明
在嗎
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對(duì)的
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確定的
馮孟明
嗯，仰臥起坐不是特別合適，平板支撐倒是可以
馮孟明
游泳實(shí)際是強(qiáng)直最好的運(yùn)動(dòng)方法
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十分感謝您，那還有什么運(yùn)動(dòng)可以在家里做嗎
馮孟明
做小燕飛，五點(diǎn)支撐，成拱橋等腰背肌功能鍛煉
ask_379400
謝謝您
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