咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_200909

  女，27歲。最近一段時(shí)間睡眠不是太好，半夜一有動(dòng)靜容易被吵醒，后期就一直睡不著，應(yīng)該怎么調(diào)理？

• 張學(xué)祿

  你好，這屬于淺睡眠！可以吃點(diǎn)褪黑素增加深度睡眠！

• ask_200909

  褪黑素？

• 張學(xué)祿

  最近有什么現(xiàn)實(shí)困境和心理壓力嗎？

• 張學(xué)祿

  是的， 褪黑素

• ask_200909

  有，工作上的壓力。加上自己職業(yè)規(guī)劃。。煩的很

• ask_200909

  是處方藥嗎？

• ask_200909

  對(duì)身體有副作用嗎？

• 張學(xué)祿

  藥店可以買的

• 張學(xué)祿

  無副作用

• 張學(xué)祿

  職業(yè)規(guī)劃？

• ask_200909

  對(duì)的，心理事情挺多的

• 張學(xué)祿

  可否購(gòu)買我的單次電話服務(wù)。幫你詳細(xì)指導(dǎo)和解析。

• ask_200909

  你在上海嗎？我感覺現(xiàn)場(chǎng)聊比較好

• 張學(xué)祿

  是的，我在上海。可以來面對(duì)面咨詢嗎？

• ask_200909

  好的，你把地址發(fā)給我到時(shí)去找你面談

• 張學(xué)祿

  好！上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)，環(huán)城東路航南公路***號(hào)

• 張學(xué)祿

  張老師

• ask_200909

  恩好的

• ask_200909

  到時(shí)提前約你

• 張學(xué)祿

  需要聯(lián)系方式嗎？怎么約我？

• 張學(xué)祿

  到那找我就可以，會(huì)有人給我打電話的！

展開全部?jī)?nèi)容