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半夜就醒了失眠睡不著如何改善?

醫(yī)生,我一個周之前半夜三點五十醒了再沒睡著開始失眠,第一天第二天最嚴(yán)重,睡覺躺下就心慌緊張氣短特別痛苦。每天哭,然后這兩天好了些。白天把自己弄得很累晚上才能勉強睡著,可是今天我又睡不著了。十點的時候很困,現(xiàn)在居然精神了,醫(yī)生救救我吧。我都感覺我快抑郁了

ask_241942 2017-06-30 18:09:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳進雄 主治醫(yī)師

漳州市薌城區(qū)通北社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   眼科

主治疾病:白內(nèi)障,青光眼,近視,遠視,結(jié)膜炎,角膜炎,眼瞼病,葡萄膜炎,玻璃體混濁,散光,視網(wǎng)膜脫離,糖尿病視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,視神經(jīng)炎

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  • ask_241942

    醫(yī)生,我一個周之前半夜三點五十醒了再沒睡著開始失眠,第一天第二天最嚴(yán)重,睡覺躺下就心慌緊張氣短特別痛苦。每天哭,然后這兩天好了些。白天把自己弄得很累晚上才能勉強睡著,可是今天我又睡不著了。十點的時候很困,現(xiàn)在居然精神了,醫(yī)生救救我吧。我都感覺我快抑郁了

  • 陳進雄

    有在嗎

  • 陳進雄

    你好

  • 陳進雄

    多大年紀(jì)

  • ask_241942

    我22

  • 陳進雄

    這樣多久了

  • 陳進雄

    有碰到什么創(chuàng)傷

  • ask_241942

    一個

  • 陳進雄

    或者事情

  • ask_241942

  • ask_241942

    沒有

  • ask_241942

    什么都沒有

  • 陳進雄

    這個時失眠了

  • ask_241942

    就是因為一個晚上沒睡好以后

  • ask_241942

    開始自己跟自己作對

  • ask_241942

    我試著調(diào)整了

  • ask_241942

    沒有用的感覺

  • 陳進雄

    有沒有調(diào)理

  • 陳進雄

    有用藥嗎

  • ask_241942

    我每天泡腳喝牛奶助眠也沒用

  • ask_241942

    沒用藥不敢用

  • ask_241942

    我不知道自己小小年紀(jì)怎么了

  • ask_241942

    我就想像個正常人能睡覺能吃飯

  • 陳進雄

    心理問題

  • 陳進雄

    有沒有做一下心理測試

  • ask_241942

    沒有。。。

  • ask_241942

    醫(yī)生

  • ask_241942

    我覺得自己身體什么病都沒事

  • ask_241942

    但是心理病太難了

  • ask_241942

    才這么小

  • ask_241942

    我是不完蛋了

  • ask_241942

    我感覺自己抑郁癥了

  • 陳進雄

    是的

  • 陳進雄

    心理問題

  • ask_241942

    那心里問題是不很難弄啊

  • 陳進雄

    要心理輔導(dǎo)

  • ask_241942

    是不很可能好不了

  • 陳進雄

    及早處理

  • 陳進雄

    及早干預(yù)

  • ask_241942

    好吧,那我現(xiàn)在晚不晚

  • 陳進雄

    及早改變

  • 陳進雄

    不會

  • ask_241942

    明白了

  • ask_241942

    可以關(guān)了謝謝您

  • 陳進雄

    不客氣

  • 陳進雄

    親!您可以免費關(guān)注我!也可以指定我做為你的咨詢醫(yī)生或簽約我為你的私人醫(yī)生!很樂意為您效勞!這樣可以更好為您服務(wù)!謝謝!

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