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怎么樣可以減腿部脂肪?

女, 27歲。我想問(wèn)下醫(yī)生、我的大腿小腿比較胖、怎么樣可以減腿部脂肪、謝謝

ask_063820 2017-04-14 18:58:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張紅 護(hù)師

南昌中山皮膚病醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。杭卓?易餓,吃得多,消瘦,早期吞咽困難.

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_063820

    女, 27歲。我想問(wèn)下醫(yī)生、我的大腿小腿比較胖、怎么樣可以減腿部脂肪、謝謝

  • 張紅

    你好

  • 張紅

    運(yùn)動(dòng)

  • ask_063820

    如何運(yùn)動(dòng)呢

  • 張紅

    跑步

  • 張紅

    堅(jiān)持

  • ask_063820

    跑步不會(huì)使肌肉發(fā)達(dá)嗎

  • 張紅

    不會(huì)

  • 張紅

    要堅(jiān)持

  • ask_063820

    我每天踩自行車上班、也算是運(yùn)動(dòng)嗎

  • 張紅

  • ask_063820

    但是我最近老是覺(jué)得大腿反而比之前胖了

  • ask_063820

    感覺(jué)盆骨變寬了

  • 張紅

    飲食清淡為主

  • ask_063820

    有沒(méi)有什么藥可以減肥的

  • 張紅

    沒(méi)有

  • ask_063820

  • ask_063820

    謝謝

  • 張紅

    控制飲食

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