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女, 26歲。跑完步膝蓋會疼、是怎么回事？？？？？？？
夏津縣蘇留莊中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：感冒,發(fā)燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護理并對婦產(chǎn)科兒科有多年的臨床經(jīng)驗！
ask_907085
女, 26歲。跑完步膝蓋會疼、是怎么回事？？？？？？？
張雙雙
你好
張雙雙
多久了這種情況
ask_907085
就最近
ask_907085
每天有去跑步
ask_907085
跑完步右邊膝蓋會疼
張雙雙
疼痛嚴重嗎
張雙雙
有腫的情況嗎
ask_907085
不是很嚴重
ask_907085
沒腫
張雙雙
最近有沒有劇烈運動
ask_907085
就是每天晚上跑步
ask_907085
差不多跑半小時
張雙雙
你這屬于，關節(jié)潤滑不好
張雙雙
引起的
張雙雙
潤滑液分泌不足
張雙雙
注意膝蓋保暖
張雙雙
可以做做熱敷
ask_907085
熱毛巾敷
ask_907085
每次跑完步敷嗎
張雙雙
是的，最好紅外線照射
張雙雙
不要做爬樓梯的運動
ask_907085
紅外線照射是什么
張雙雙
用照射燈烤
張雙雙
30分鐘每日
張雙雙
還有其它問題嗎
張雙雙
紅外線燈照射屬于物理療法，堅持治療一段時間吧
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