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跑步膝蓋疼需要停止運(yùn)動(dòng)嗎?

您好,我是跑步后突然膝蓋疼,就不跑了,就跟著教練做些動(dòng)作訓(xùn)練,現(xiàn)在坐起、上下樓膝蓋還是有些酸痛。需要停止鍛煉嗎

ask_79VyRM 2017-06-09 22:42:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邵連成 醫(yī)師

元寶山區(qū)陳氏骨科醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。孩兕i椎病,肩周炎,間盤(pán)突出,椎管狹窄,神經(jīng)痛,肌肉萎縮,骨壞死,增生,骨質(zhì)疏松,風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕,滑膜炎,腱鞘炎,痛風(fēng),②骨與關(guān)節(jié)損傷,肌腱韌帶半月板損傷,骨折后遺癥,骨折延遲愈合或不愈合,外傷感染及瘡口不

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  • ask_79VyRM

    您好,我是跑步后突然膝蓋疼,就不跑了,就跟著教練做些動(dòng)作訓(xùn)練,現(xiàn)在坐起、上下樓膝蓋還是有些酸痛。需要停止鍛煉嗎?

  • 邵連成

    膝關(guān)節(jié)腫嗎

  • ask_79VyRM

    不腫

  • ask_79VyRM

    因?yàn)橛卸螘r(shí)間了

  • ask_79VyRM

    兩三個(gè)月了

  • ask_79VyRM

    現(xiàn)在也不是特別疼

  • ask_79VyRM

    就是跟好的時(shí)候不一樣

  • 邵連成

    恩,平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎,關(guān)節(jié)活動(dòng)有無(wú)響聲

  • ask_79VyRM

    剛疼的時(shí)候有響動(dòng),現(xiàn)在沒(méi)有了

  • ask_79VyRM

    就是每天一小時(shí)的量

  • 邵連成

    這種情況盡量多休養(yǎng)一些,減少下肢的活動(dòng)量

  • ask_79VyRM

    嗯那就是沒(méi)啥大問(wèn)題哈

  • ask_79VyRM

    下樓梯明顯

  • 邵連成

    恩,問(wèn)題不大的,可以口服,鹽酸氨基葡萄糖膠囊,調(diào)理一下,方便也可配合做做理療,

  • ask_79VyRM

    嗯嗯好的謝謝

  • 邵連成

    不客氣的

  • 邵連成

    祝您身體健康,生活愉快。

  • 邵連成

    端午節(jié)快樂(lè)。

  • ask_79VyRM

    謝謝同樂(lè)

  • 邵連成

    今后有問(wèn)題可隨時(shí)向我咨詢,有時(shí)間我會(huì)為您回訪,感謝您對(duì)快問(wèn)醫(yī)生的支持,祝您和家人身體健康,生活愉快!再見(jiàn)!

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