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女，31歲。醫(yī)生，你好，這段時(shí)間一站起來，我就感覺膝蓋有一點(diǎn)點(diǎn)酸，不知道是為什么?。吭趺崔k啊
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i肩腰腿疼，關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生，骨折，急腹癥
ask_241543
女，31歲。這段時(shí)間一站起來，就感覺膝蓋有一點(diǎn)點(diǎn)酸，不知道是為什么？
曹麗萍
平時(shí)坐的時(shí)間比較長嗎
ask_241543
是
ask_241543
辦公室
曹麗萍
哦，久坐關(guān)節(jié)軟骨磨損引起的
ask_241543
那該怎么辦？
ask_241543
嚴(yán)不嚴(yán)重啊，好恐怖。
ask_241543
好的，醫(yī)生可以練瑜伽嗎？
曹麗萍
可以練習(xí)空中蹬自行車，不建議練瑜伽
曹麗萍
還有什么問題嗎
ask_241543
為什么不可以練瑜伽
曹麗萍
不利于關(guān)節(jié)恢復(fù)
ask_241543
那要什么時(shí)候才可以去練？
曹麗萍
等膝關(guān)節(jié)癥狀緩解之后
ask_241543
嗯，好的，那可以跑步嗎？
曹麗萍
可以慢跑
ask_241543
好。
ask_241543
仰臥起坐也可以做吧！
曹麗萍
可以啊
ask_241543
謝謝
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