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• 莫秋軍

  不建議節(jié)食

• 莫秋軍

  節(jié)食上身，建議多運動

• ask_241b11

  就吃一個蘋果也算節(jié)食嗎？

• 莫秋軍

  恩，是的

• ask_241b11

  那晚飯吃什么不會胖呢？

• 莫秋軍

  少吃高糖，高脂食物

• ask_241b11

  什么算高糖高脂食物

• 莫秋軍

  巧克力，可樂，糖果等

• ask_241b11

  米飯算嗎？

• 莫秋軍

  不算哦

• 莫秋軍

  我建議多運動

• ask_241b11

  我是初三的學生，身高156，體重90左右，

• ask_241b11

  想在瘦一些，然后在長高一些，身高怎么樣不能少于160，我爸160左右，我媽163，醫(yī)生你覺得我能長嗎

• 莫秋軍

  你是男生還是女生

• ask_241b11

  女生，

• 莫秋軍

  我覺得你體重還好哦

• 莫秋軍

  我老婆１５６都有１１０

• ask_241b11

  我是小骨架，然后身上肉嘟嘟的，最近都有肚子出來了，

• ask_241b11

  我還是學舞蹈的，不能這么胖下去了，

• 莫秋軍

  長高很大部分是天生的

• ask_241b11

  我媽跟老師都說我應該長不了多少了，要是我多鍛煉還有長高的希望嗎

• 莫秋軍

  只能說鍛煉有助于增高

• ask_241b11

  好吧，

• 莫秋軍

  祝你心想事成

• ask_241b11

  謝謝，

• 莫秋軍

  不用客氣，再見！

• ask_241b11

  再見

• 莫秋軍

  呢

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