咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_A31C86

  我最近總是失眠怎么辦呢？？？

• 朱艷巖

  你好

• 朱艷巖

  在么

• ask_A31C86

  嗯

• 朱艷巖

  有什么可以幫助你的么？

• ask_A31C86

  我最近總是失眠怎么辦呢？？？

• 朱艷巖

  可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理

• ask_A31C86

  ...可以不吃藥嗎

• 朱艷巖

  那您睡前喝一杯熱牛奶，平時(shí)多注意鍛煉身體

• ask_A31C86

  奧

• ask_A31C86

  那如果每天排便算是正常的嗎

• 朱艷巖

  當(dāng)然了，正常人每天都應(yīng)該排便的

• ask_A31C86

  次數(shù)多呢

• ask_A31C86

  次數(shù)多呢

• 朱艷巖

  那就有問(wèn)題的

• 朱艷巖

  應(yīng)該是慢性胃腸病的

• ask_A31C86

  如果是一吃冰的就拉肚子

• 朱艷巖

  這個(gè)是正常的。胃腸不適應(yīng)

• 朱艷巖

  避免吃寒涼的就冷的

• 朱艷巖

  就可以的

• ask_A31C86

  那月經(jīng)來(lái)也是痛呢

• 朱艷巖

  婦科問(wèn)題不太擅長(zhǎng)的。不好意思

• ask_A31C86

  奧～

• 朱艷巖

  還有什么可以幫助您的么

• ask_A31C86

  我是高中生啊 每天晚上我都能睡差不多7個(gè)小時(shí) 中午睡一個(gè)小時(shí) 但是每天還是覺(jué)得精神不振

• 朱艷巖

  調(diào)理一下可以改善的

• ask_A31C86

  怎么調(diào)理呢

• ask_A31C86

  我休息時(shí)間挺正常的

• 朱艷巖

  就是和調(diào)理失眠的方式一樣的

• ask_A31C86

  就是每天睡前喝一杯牛奶就可以了嗎？

• ask_A31C86

  可是我不喜歡喝牛奶...

• 朱艷巖

  平時(shí)多鍛煉身體

• 朱艷巖

  那您要吃藥么？

• ask_A31C86

  我每天都去操場(chǎng)跑三天的

• ask_A31C86

  三圈的

• 朱艷巖

  多鍛煉肯定有好處的

• ask_A31C86

  這種也可以吃藥？

• 朱艷巖

  可以呀

• 朱艷巖

  安神的藥物都可以用的

• ask_A31C86

  安神不會(huì)影響上課嗎

• 朱艷巖

  不會(huì)的

• ask_A31C86

  我一直覺(jué)得想睡覺(jué) 是我壓力大的問(wèn)題

• 朱艷巖

  所以用安神的藥物呀

• ask_A31C86

  啥藥物

• ask_A31C86

  會(huì)不會(huì)有副作用

• 朱艷巖

  沒(méi)有副作用。安神補(bǔ)腦液，中藥

• 朱艷巖

  還有什么可以幫助您的么

• ask_A31C86

  沒(méi)有了

• ask_A31C86

  謝謝

• 朱艷巖

  再見(jiàn)

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