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老是失眠是怎么回事?

女,22歲。老是失眠怎么回事,明明很困,躺著卻怎么都睡不著,怎么

ask_162021 2016-06-15 18:38:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

史景霞 四級檢驗師

固始友好醫(yī)院   檢驗科

主治疾病:血,尿,便,白帶,前列腺液,精液的檢驗。

咨詢實錄內容

  • ask_162021

    女,22歲。老是失眠怎么回事,明明很困,躺著卻怎么都睡不著,怎么辦?

  • 史景霞

    您好

  • ask_162021

  • 史景霞

    多久了呢

  • ask_162021

    好久了

  • ask_162021

    躺起最起碼一個小時都難睡著

  • 史景霞

    白天睡嗎?

  • 史景霞

    是不是最近情緒不好呢

  • ask_162021

    白天有睡

  • ask_162021

    最近壓力大

  • 史景霞

    盡量晚上睡吧

  • ask_162021

  • 史景霞

    放松點

  • ask_162021

  • 史景霞

    長期壓力過大會神經(jīng)衰弱的

  • 史景霞

    不要想太多

  • ask_162021

    知道了

  • 史景霞

    嗯,還有其他幫你嗎

  • ask_162021

    沒有了

  • ask_162021

    謝謝

  • 史景霞

    祝您健康

  • ask_162021

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