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跑步的時(shí)候腰酸痛是怎么回事?

男, 15歲。跑步的時(shí)候腰酸痛是怎么回事........

ask_673258 2016-06-13 22:23:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_673258

    男, 15歲。跑步的時(shí)候腰酸痛是怎么回事........

  • 在線醫(yī)生

    你好 經(jīng)常這樣嗎

  • ask_673258

    剛剛開始的

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常跑步還是偶爾呢

  • ask_673258

    經(jīng)常跑 正在減肥

  • 在線醫(yī)生

    每天能跑幾小時(shí)

  • ask_673258

    30分鐘

  • ask_673258

    5公里

  • 在線醫(yī)生

    沒啥大礙的 就是活動(dòng)量大引起的

  • ask_673258

    要多久可以好

  • ask_673258

    可以做仰臥起坐治療嗎?

  • 在線醫(yī)生

    最近不要過度運(yùn)動(dòng) 注意補(bǔ)補(bǔ)鈣 一周左右差不多

  • 在線醫(yī)生

    最好不要做

  • ask_673258

    我想減肥 怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    試試別的辦法 像游泳就挺不錯(cuò)的

  • ask_673258

    用云南白藥可以嗎

  • ask_673258

    大概要幾天可以好

  • 在線醫(yī)生

    可以的 貼貼膏藥都行呢 大概一周左右 有時(shí)間可以做做推拿按摩

  • ask_673258

    噢噢

  • ask_673258

    謝謝哈

  • 在線醫(yī)生

    不客氣 還有別的問題嗎

  • ask_673258

    腹肌一個(gè)星期練幾次

  • ask_673258

    6次行嗎

  • 在線醫(yī)生

    根據(jù)自己的身體狀況 可以多一點(diǎn)的

  • ask_673258

  • 在線醫(yī)生

    好的 謝謝了!

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