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首頁 > 心理健康科 > 脾氣越來越差應(yīng)該怎么控制?

脾氣越來越差應(yīng)該怎么控制?

女, 26歲。我26,最近這幾年我的脾氣越來越大,有時候我也控制不住,看見不順心的我都想說一頓。有時候還自己生悶氣

ask_728368 2016-06-08 23:28:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_728368

    女, 26歲。我26,最近這幾年我的脾氣越來越大,有時候我也控制不住,看見不順心的我都想說一頓。有時候還自己生悶氣。

  • 李向暉

    可以理解

  • ask_728368

    我該怎么控制自己呢!

  • 李向暉

    戀愛狀態(tài)如何呢

  • 李向暉

    生活中的不如意解決了就好了

  • 李向暉

    先談?wù)勀愕那楦猩詈脝?p>

  • ask_728368

    這沒有時間限制吧

  • ask_728368

    可能也與家庭暴力有關(guān)。

  • ask_728368

    我90年的。07年7月份認(rèn)識一個男友,08年8月份生了一個女兒,后來感覺好像是一場騙局。09年7月份徹底分開。

  • 李向暉

    我在聽

  • ask_728368

    14年初經(jīng)家人介紹,認(rèn)識現(xiàn)在的丈夫,年底結(jié)婚?,F(xiàn)在寶寶7個半月,老公知道我有生過一個女兒,他家人不知道。我感覺我不是很喜歡他,但是也不討厭他

  • 李向暉

    可以理解

  • ask_728368

    14年年底結(jié)的婚。

  • 李向暉

    你原來那個女兒跟誰呢

  • ask_728368

    跟前夫,

  • ask_728368

    我上段感情。因為年齡小。沒辦結(jié)婚證,

  • 李向暉

    嗯 所以這次是初婚

  • ask_728368

    這次我結(jié)婚全是為了聽我爸媽的話。因為上段我沒聽他們的,所以以分手結(jié)束

  • ask_728368

    我本想做個好媳婦,好老婆的,

  • 李向暉

    是的可是現(xiàn)實并不如意妹妹

  • ask_728368

    但是生活太難了。有些事不是自己想怎樣就怎樣。

  • ask_728368

    我現(xiàn)在老公弟兄三個。我老公是老大。

  • ask_728368

    他比我小一歲。他家人不知道我以前生過孩子。我不敢想象他們知道會是什么樣子。

  • 李向暉

    你只要跟你老公過好就是了

  • 李向暉

    知道了又如何;

  • 李向暉

    現(xiàn)在是你在婚姻內(nèi)、

  • 李向暉

    過好你自已的日子就是了

  • ask_728368

    老二正讀高二。說話動作有點娘娘的,一開始我也沒在意,后來有了孩子我就在家了,

  • ask_728368

    我感覺他一點家教都沒有,

  • ask_728368

    他還挺愛生氣的,

  • 李向暉

    從內(nèi)心你并看不上他

  • ask_728368

    家人朋友都說我嫁了個好老公。我也感覺是的。也挺聽我話。就是我談不上喜歡不喜歡他

  • ask_728368

    我只是被他挺感動的

  • ask_728368

    哎,

  • 李向暉

    那就好好過吧

  • 李向暉

    對自已好些

  • ask_728368

    現(xiàn)在我。和我婆婆,和我二叔子在家。我挺煩我二叔子的,我看見他,我都很煩他,我也不知道為什么。說話可惡心人了,

  • ask_728368

    平時也不知道心疼他母親,飯來張口,衣來伸手,那樣,還挑三揀四的。說話一點都不帶客氣的。

  • 李向暉

    這需要你自已去接納了

  • ask_728368

    20了都。

  • ask_728368

    有時候我看見他都想打他一頓

  • 李向暉

    不要沖動‘

  • ask_728368

    我該怎么去化解我的脾氣呢

  • 李向暉

    咱只做好咱自已的事情就是了

  • ask_728368

    現(xiàn)在我們還沒分家,

  • ask_728368

    我二叔子只要在家,我都會像我婆婆發(fā)脾氣。但是這不是我本意,說完我也可后悔,

  • ask_728368

    平常我和婆婆關(guān)系還好。

  • ask_728368

    可心疼我婆婆。可能是因為我感覺我婆婆慣著我叔子吧!

  • ask_728368

    我現(xiàn)在是,活也沒少干,錢也沒少花。還沒落好。

  • ask_728368

    哎。

  • 李向暉

    只有接受

  • 李向暉

    把生活過好

  • ask_728368

    嗯,我該怎么控制呢,

  • ask_728368

    我心情好的時候,怎樣都無所謂,心情不好,就會說我婆婆一通,有時候會忍住。憋的悶死了。會哭。

  • ask_728368

    我心情好的時候,怎樣都無所謂,心情不好,就會說我婆婆一通,有時候會忍住。憋的悶死了。會哭

  • 李向暉

    要學(xué)會控制

  • ask_728368

  • ask_728368

    我就想找人聊一下。謝謝

  • ask_728368

    發(fā)泄發(fā)泄

  • 李向暉

    可以理解

  • 李向暉

    晚安

  • ask_728368

    說會就好了,謝謝你做我第一個聽眾

  • 李向暉

    更我煩惱你可***向暉心理看看我的更多案例

  • 李向暉

    聽聽廣播

  • 李向暉

    妹妹會對你有幫助的

  • ask_728368

    在哪

  • 李向暉

    再遇問題隨時聯(lián)系向暉心理咨詢師好了

  • 李向暉

    ***向暉心理咨詢就是了

  • 李向暉

    晚安

  • ask_728368

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