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為什么別人看到我的時(shí)候!別人會(huì)有些緊張?

男,23歲。醫(yī)生!我不知道為什么別人看到我的時(shí)候!別人會(huì)有些緊張!特別的是女性更明顯一點(diǎn)!反正就是有些不太自然!我不知道是為什么!我很苦惱!很自卑!我老是想是不是我給人第一印象不好??!就是長(zhǎng)的不和藹可親造成的啊!我心里真的很苦惱!現(xiàn)在的我太自卑了

ask_230268 2016-06-06 22:59:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師

云舒工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾?。河H子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_230268

    男,23歲。醫(yī)生!我不知道為什么別人看到我的時(shí)候!別人會(huì)有些緊張!特別的是女性更明顯一點(diǎn)!反正就是有些不太自然!我不知道是為什么!我很苦惱!很自卑!我老是想是不是我給人第一印象不好?。【褪情L(zhǎng)的不和藹可親造成的??!我心里真的很苦惱!現(xiàn)在的我太自卑了

  • 蔡雪梅

    您好很高興為您服務(wù)

  • ask_230268

    你好醫(yī)生

  • 蔡雪梅

    很理解您目前的心情

  • 蔡雪梅

    別人的緊張你是怎么感受到的呢

  • ask_230268

    我看對(duì)方有些不自然啊

  • 蔡雪梅

    你的家人怎么看你

  • ask_230268

    之前也問(wèn)過(guò)醫(yī)生的!醫(yī)生說(shuō)我長(zhǎng)的比較帥!女孩子有些害羞!但我使中不相信

  • ask_230268

    家人是沒(méi)有什么變化和異常

  • 蔡雪梅

    你的朋友呢

  • ask_230268

    我朋友不多

  • 蔡雪梅

  • ask_230268

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_230268

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 蔡雪梅

    是,挺帥的

  • 蔡雪梅

    那你看對(duì)方的眼睛,你會(huì)有不適嗎

  • ask_230268

    我不知道是不是給人不好的感覺(jué)??!

  • ask_230268

    我覺(jué)得對(duì)方有些不一樣!我也很苦惱

  • 蔡雪梅

    你有感覺(jué)嗎

  • 蔡雪梅

    有沒(méi)有心慌,害羞呢

  • ask_230268

    有點(diǎn)慌張啊

  • 蔡雪梅

    還有呢

  • ask_230268

    我覺(jué)得是我的面相給人第一眼感覺(jué)不好導(dǎo)致別人看到我有些異樣有些距離感!所以我害怕是這個(gè)原因!所以我也很慌張

  • ask_230268

    那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生!別人看我會(huì)有些變化嗎

  • 蔡雪梅

    這是你內(nèi)心不自信的原因

  • ask_230268

    我太自卑了

  • 蔡雪梅

    是的,所以建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理科找醫(yī)生給你治療

  • ask_230268

    我不知道別人為什么會(huì)有些不一樣

  • 蔡雪梅

    那是您的投射

  • 蔡雪梅

    其實(shí)是你內(nèi)心的不安

  • ask_230268

    那就是說(shuō)別人并沒(méi)有不一樣的感受!只是我自己感到不安!

  • 蔡雪梅

    是的

  • ask_230268

    就是我的錯(cuò)誤的判斷對(duì)嗎

  • ask_230268

    醫(yī)生

  • 蔡雪梅

    那是你以為的

  • ask_230268

    那我還想請(qǐng)問(wèn)一問(wèn)題??!就是女孩子看到長(zhǎng)的帥的男生會(huì)有些不一樣!或者不自然嗎?

  • 蔡雪梅

    有的會(huì),有的不會(huì)

  • 蔡雪梅

    對(duì)你有感覺(jué)的會(huì),沒(méi)感覺(jué)的就不會(huì)

  • ask_230268

    我就是感覺(jué)有些女孩子看到我的時(shí)候!會(huì)有不一樣的表現(xiàn)!記得那會(huì)還??!那會(huì)18歲!那個(gè)女孩經(jīng)常打電話(huà)給我!但跟我見(jiàn)面就很緊張!表現(xiàn)出很害怕的感覺(jué)!更離奇的有一次她見(jiàn)到我就躲著我

  • 蔡雪梅

    是不是他看到了你的緊張或者你的表情讓他不舒服了

  • ask_230268

    我不知道啊

  • 蔡雪梅

    是呀,在心理學(xué)上您這是投射

  • ask_230268

    我還好啊

  • ask_230268

    我們后來(lái)戀愛(ài)了

  • 蔡雪梅

    你有沒(méi)有那種緊張焦慮心慌的感覺(jué)呢?談戀愛(ài)怎么了

  • 蔡雪梅

    你有沒(méi)有問(wèn)他呢

  • ask_230268

    我問(wèn)她的??!但我也不大相信她的回答!她說(shuō)看我比較帥氣

  • ask_230268

    所以才會(huì)見(jiàn)到我有點(diǎn)躲著我的!但我不大相信

  • 蔡雪梅

    嗯嗯

  • 蔡雪梅

    我好奇的是你怎么沒(méi)有朋友呢

  • ask_230268

    幾乎算是沒(méi)有吧

  • 蔡雪梅

    和家人的關(guān)系怎樣

  • ask_230268

    我跟人交往的時(shí)候我內(nèi)心是被動(dòng)的!我很慌張!因?yàn)槲液ε聞e人看到我之后!別人會(huì)慌張!所以我也就以逃避的方式不組動(dòng)和別人接觸

  • ask_230268

    我很被動(dòng)!司想包袱太重

  • 蔡雪梅

    您的慌張來(lái)自于哪里呢

  • ask_230268

    我爸媽在我12歲的時(shí)候離婚了

  • 蔡雪梅

    哦,你跟誰(shuí)一起

  • ask_230268

    因?yàn)槲液ε聯(lián)膭e人看到我之后,別人會(huì)緊張!所以我擔(dān)心!也就慌張了

  • ask_230268

    我爸媽兩頭都去的

  • 蔡雪梅

    這種慌張影響到你的生活了嗎

  • ask_230268

    影響到了

  • 蔡雪梅

    你的慌張只是針對(duì)女生還是任何人

  • ask_230268

    我開(kāi)的理發(fā)店其實(shí)已經(jīng)不想做了!但沒(méi)辦法只能撐著做

  • ask_230268

    也不是

  • ask_230268

    男性也是的

  • 蔡雪梅

    嗯嗯

  • 蔡雪梅

    您這種情況屬于社交恐怖癥

  • ask_230268

  • 蔡雪梅

    需要治療

  • ask_230268

    我不知道別人看到我的時(shí)候!別人會(huì)有不一樣的表現(xiàn)嗎

  • 蔡雪梅

    你有沒(méi)有問(wèn)過(guò)你身邊其他人呢

  • ask_230268

    問(wèn)過(guò)兩次!不過(guò)別人都說(shuō)是我想多了

  • 蔡雪梅

    去心理科嗎,找的心理醫(yī)生

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