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膽子小特別容易臉紅怎么改善?


膽子小,特別容易臉紅,要怎么去練自己的膽子,怎么克服臉紅這個問題

ask_r4mouk 2016-04-19 11:23:44

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

畢亦飛 醫(yī)師

山東中醫(yī)藥大學附屬眼科醫(yī)院   肝膽外科

主治疾病:乙型病毒性肝炎,非萎縮性胃炎,慢性乙型肝炎,病毒性肝炎,萎縮性胃炎,乙型肝炎,脂肪肝,膽結石,膽囊炎,肝硬化,結腸炎,胃炎,腸炎

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  • ask_r4mouk

    膽子小,特別容易臉紅,要怎么去練自己的膽子,怎么克服臉紅這個問題

  • 畢亦飛

    您好

  • ask_r4mouk

    您好

  • 畢亦飛

    怎么鍛煉交際是吧

  • ask_r4mouk

    對啊,特別容易緊張

  • 畢亦飛

    您現在是上班還是上學

  • ask_r4mouk

    上學

  • 畢亦飛

    大學?

  • ask_r4mouk

    對啊

  • 畢亦飛

    有沒有參加一些社團或者學生會之類的

  • ask_r4mouk

    沒有

  • 畢亦飛

    這樣,我建議您可以參加一些這個,還有就是當班干部多參加活動,這個交際啊是越多鍛煉越好

  • ask_r4mouk

    這個有沒有一點心理因素原因在里面

  • 畢亦飛

    自身的性格也有

  • 畢亦飛

    這個跟自己的性格也有關系

  • ask_r4mouk

    哦哦,我跟熟人玩得好,只要是陌生人就開始緊張了。。。

  • 畢亦飛

    嗯,一定多交流,每個人都一樣的

  • 畢亦飛

    都會緊張

  • ask_r4mouk

    好的,謝謝您

  • 畢亦飛

    不客氣

  • 畢亦飛

    可以嗎

  • ask_r4mouk

    好呢

  • 畢亦飛

    謝謝

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