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男, 46歲。每天晚上睡覺鼾聲特大，吵的別人沒法睡覺。應(yīng)該怎么
鄭康
醫(yī)師
羅山縣尤店鄉(xiāng)衛(wèi)生院 心血管內(nèi)科
主治疾?。盒牧λソ?、心律失常、房早、室早、房顫、室顫、折返、傳導(dǎo)阻滯、心臟驟停、心臟性猝死、先心病、高血壓、動脈硬化、心瓣膜病、心肌病、心包炎、冠心病
ask_451607
男, 46歲。每天晚上睡覺鼾聲特大，吵的別人沒法睡覺。應(yīng)該怎么辦
鄭康
你好！你有多重
ask_451607
140斤左右
鄭康
建議你多鍛煉，多運動！
鄭康
睡覺的時候擺好體位
鄭康
打鼾大部分都是因為睡眠的時候體位不正確
鄭康
導(dǎo)致呼吸道受阻
ask_451607
睡覺什么姿勢才不會引起打鼾？
鄭康
平臥，枕頭不要太軟或者太高
ask_451607
嗯嗯，知道了，謝謝
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