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請問，更年期女性，經(jīng)常脾氣暴躁，睡眠質(zhì)量不好，吃什么保健品好呢
遷西縣人民醫(yī)院 婦科
主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，功能性子宮出血，不孕不育，異位妊娠，先兆流產(chǎn)，胎盤早剝，妊娠期高血壓，子宮肌瘤，卵巢囊腫，宮頸息肉，盆腔炎，陰道炎等婦科炎癥等疾病的護(hù)理。
ask_hMuJ98
請問，更年期女性經(jīng)常脾氣暴躁，睡眠質(zhì)量不好，吃什么保健品好呢？
陳海靜
要不累，比如逍遙丸和更年康等這些就很好
陳海靜
藥物類！
ask_hMuJ98
不想用藥物類。因為身體本身也不好，有腎炎
陳海靜
哦
陳海靜
覺得保健品一般沒有藥理作用！你也可以嘗試用中藥看看
ask_hMuJ98
好吧
陳海靜
如果非要用保健品，建議可以用補(bǔ)血養(yǎng)血類的，比如阿膠等
ask_hMuJ98
哦，好的
陳海靜
還有應(yīng)該多補(bǔ)充蛋白質(zhì)！
ask_hMuJ98
有哪些推薦的嗎
陳海靜
但是這些好像只是，有利于身體健康，但是更年期的癥狀，好像沒有特別見效的保健品！
ask_hMuJ98
就對身體好沒有副作用就可以
陳海靜
目前，那你應(yīng)該定期吃鈣片！因為更年期后實際素分泌過少，就會造成骨質(zhì)疏松！用液化鈣比較好
陳海靜
而且就是可以服用阿膠等，補(bǔ)氣養(yǎng)血的
ask_hMuJ98
哦哦，好的
陳海靜
蛋白真人嘞，我覺得食療就可以，平時多吃雞蛋！豆類等！多燉湯類
ask_hMuJ98
好的，謝謝
陳海靜
不用謝噠
陳海靜
我也只知道這么些！不知道解釋的是否清楚的！請問還有其他需要咨詢的問題嗎？
ask_hMuJ98
沒有了
陳海靜
嗯！那可能要關(guān)閉談話窗口了！
ask_hMuJ98
恩，謝謝
陳海靜
那麻煩了，關(guān)了，希望可以點(diǎn)評一下！多謝！
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