怎么樣才能健康快速的減肥
ask_278443
怎么樣才能健康快速的減肥
在線醫(yī)生
您好
ask_278443
我想要健康快速的減肥
在線醫(yī)生
最健康快速的當(dāng)數(shù)運動加適當(dāng)節(jié)食
在線醫(yī)生
另外就是可以針灸拔罐減肥,效果也挺好
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節(jié)食沒用
在線醫(yī)生
還有就是可以吃酵素,時間就會久一點
在線醫(yī)生
運動過嗎
ask_278443
運動的話沒有時間
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水果呢
ask_278443
我的工作時間不允許
ask_278443
我的工作時間太長
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而且一直坐著
ask_278443
還在嗎
在線醫(yī)生
喝水果得代替正餐才能達到減肥的作用
在線醫(yī)生
就是我說的節(jié)食
在線醫(yī)生
晚上不吃
在線醫(yī)生
用水果代替
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什么水果比較適合
ask_278443
那還用吃正餐嗎
ask_278443
會不會反彈呢
在線醫(yī)生
晚上只吃蘋果加酸奶
ask_278443
白天呢
在線醫(yī)生
堅持一個月后晚上九點后不吃東西就不會反彈的
在線醫(yī)生
可正常吃
ask_278443
那一個月能瘦多少
在線醫(yī)生
6~10斤
在線醫(yī)生
您還有問題嗎
在線醫(yī)生
酵素您也可以吃的
在線醫(yī)生
如果沒時間運動的話
ask_278443
應(yīng)該做什么
在線醫(yī)生
吃酵素
在線醫(yī)生
運動的話可以跑步,仰臥起坐
ask_278443
去哪里買
ask_278443
酵素
在線醫(yī)生
大一點的藥店都有的
ask_278443
好的
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