女, 23歲。月經(jīng)延期了5天還沒來,前段時間一直有喝紅茶生姜蜂蜜水
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女, 23歲。月經(jīng)延期了5天還沒來,前段時間一直有喝紅茶生姜蜂蜜水,
師麗娟
你好
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你好
師麗娟
月經(jīng)提前或推遲一周左右都屬于正常情況。
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會不會和我喝的有關(guān)系
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前段時間晚飯也沒怎么吃
師麗娟
沒有關(guān)系的
師麗娟
心情飲食睡眠都有可能影響到月經(jīng)提前或推遲的。
師麗娟
平時幾點(diǎn)睡覺的
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哦,以前都挺準(zhǔn)的啊
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不怎么規(guī)律,有時8 9點(diǎn),有時要11點(diǎn)多
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有時更晚
師麗娟
考慮有可能是熬夜引起的,建議最好在十點(diǎn)鐘左右睡覺
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而且感覺最近新陳代謝特別慢
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最近吃挺少的,體重還不降
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隨便多吃幾口,體重就長特別多
師麗娟
飲食清淡,可以吃易消化的食物
師麗娟
多喝水
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水喝也挺多的
師麗娟
也要適當(dāng)運(yùn)動的
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那段時間還天天喝紅茶生姜蜂蜜水
師麗娟
運(yùn)動可以促進(jìn)腸胃蠕動,
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嗯嗯,知道了
師麗娟
多吃水果蔬菜
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哦哦
師麗娟
還有什么疑問嗎?親。
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沒有了
師麗娟
您對這次義診還滿意嗎?
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