紅豆薏米粥能常喝嗎,有什么副作用嗎
梁平圣通尚諾血液透析中心 護理咨詢
主治疾病:過敏性皮炎,蕁麻疹,毛囊炎,痤瘡等皮膚科問題 。
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紅豆薏米粥能常喝嗎,有什么副作用嗎
譚建蓉
你好
譚建蓉
這個可以去濕氣
譚建蓉
但是薏米是涼性的,不建議長期喝
ask_7Mqh4o
哦哦
譚建蓉
嗯,一個月喝四五次還是沒關(guān)系的
ask_7Mqh4o
那如果當做早飯來喝的粥,又不傷身體的,應(yīng)該是什么呢
ask_7Mqh4o
而且又能補腎
譚建蓉
紅豆,枸杞。紅棗
譚建蓉
都可以
ask_7Mqh4o
哦哦
ask_7Mqh4o
那黑米黑豆粥,能天天喝嗎
譚建蓉
可以的
譚建蓉
你可以每天都換一換
譚建蓉
長期吃一種也會膩的
ask_7Mqh4o
嗯
譚建蓉
嗯好的
ask_7Mqh4o
那你能不能介紹幾種不傷害身體,可以天天喝的粥呢
ask_7Mqh4o
黑米黑豆粥,對人有什么好的作用呢
譚建蓉
有助于促進消化吸收。
譚建蓉
像番茄瘦肉粥補充維生素
譚建蓉
紅棗枸杞粥補血明目
ask_7Mqh4o
還有嗎
譚建蓉
還可以用黑木耳
譚建蓉
核桃
ask_7Mqh4o
有什么作用
譚建蓉
補貼,補腦,
譚建蓉
鐵
ask_7Mqh4o
哦哦
譚建蓉
嗯,
譚建蓉
在這里祝你身體健康
譚建蓉
請問還有不明白的嗎
ask_7Mqh4o
謝謝
譚建蓉
不客氣的,再見早點休息有問題,隨時咨詢我。
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