吃飽多久可以運動?運動多久后可以洗澡?早上空腹喝檸檬蜂蜜水會胃不好嗎?
ask_9IDQHc
吃飽多久可以運動?運動多久后可以洗澡?早上空腹喝檸檬蜂蜜水會胃不好嗎?
楊亞軍
建議吃飽后休息一小時再運動,運動后休息半小時可以洗澡。早上空腹喝檸檬蜂蜜水如果很酸的話最好不吃。早上有更多更好的選擇的。、
楊亞軍
請問你還在嗎
楊亞軍
有看到我的回復嗎?
ask_9IDQHc
在
楊亞軍
建議吃飽后休息一小時再運動,運動后休息半小時可以洗澡。早上空腹喝檸檬蜂蜜水如果很酸的話最好不吃。早上有更多更好的選擇的。
ask_9IDQHc
那一天喝多少杯檸檬蜂蜜水最好
楊亞軍
可以的
ask_9IDQHc
每天喝豆?jié){會不會不好
楊亞軍
不喝都關系的,沒有規(guī)定一定要喝多少杯的
ask_9IDQHc
還有紅棗,水果
ask_9IDQHc
會不會胖
楊亞軍
都沒有關系的
ask_9IDQHc
怕喝多了不好
楊亞軍
有些人喝水都胖
楊亞軍
有些死吃都吃不胖
ask_9IDQHc
我是吃多才胖
楊亞軍
一天三餐正常吃就可以了,不要太多也不要太少。
楊亞軍
其他的零食最好少吃
楊亞軍
還有什么需要咨詢的嗎?
楊亞軍
由于你長時間沒有回復,我就結束我們的對話了。你如果后期有什么問題的話,你可以直接發(fā)“***”就可以找到我了,謝謝。
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