我是一名高二學(xué)生馬上就要進(jìn)入高三心里壓力很大上課注意力不集中我該怎么辦
王紅萍
要進(jìn)入高三了 有壓力是正常的
王紅萍
要自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié) 張弛有度 變壓力為動(dòng)力
ask_BAF6xY
可是我還有好多不會(huì)的題
王紅萍
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 保障身體狀況最佳的前提下 合理安排作息
王紅萍
哦 這個(gè)嘛 就只有下功夫努力了 不加壓力也不怕壓力
ask_BAF6xY
我這個(gè)暑假正在看知識(shí)點(diǎn),我不知道是每天看一科還是六科一起看
王紅萍
這個(gè)要看自己適合哪種方法了 每天一科 便于更加深入地了解和專(zhuān)研 但缺點(diǎn)是容易使人厭煩 疲乏
王紅萍
每天六科 又每一門(mén)都時(shí)間有限 不能深入
ask_BAF6xY
恩,我現(xiàn)在才300多,我是學(xué)文的,我想考一個(gè)好學(xué)校,可是就剩不到一年時(shí)間了
王紅萍
沒(méi)事的 不要有太大負(fù)擔(dān)
王紅萍
你就這樣想 不是還有300多天嗎 一天加半分 你算算可以得多少分
ask_BAF6xY
在上學(xué)這段期間很累,我突然間就不想學(xué)了
王紅萍
這個(gè)是正常的 人都會(huì)有畏難心理 克服了 就成功了
王紅萍
再厲害的偉人 也會(huì)有想要退縮的時(shí)候 重要的是能夠堅(jiān)持下去 戰(zhàn)勝困難 戰(zhàn)勝自己
ask_BAF6xY
而且注意力不集中是非常讓我頭疼,我特別討厭那個(gè)人,而他卻坐在我前面,我一想起他我就學(xué)不進(jìn)去,我控制不了自己,好像被什么控制住一樣
王紅萍
注意力不集中是因?yàn)檫@個(gè)嗎
ask_BAF6xY
恩
王紅萍
那就要自己給自己做思想工作了 你也知道問(wèn)題所在 難道還會(huì)沒(méi)有辦法解決嗎
ask_BAF6xY
我們辦法控制自己
王紅萍
這個(gè)人和你有很大關(guān)系嗎
ask_BAF6xY
我沒(méi)辦法控制自己
ask_BAF6xY
沒(méi)有
ask_BAF6xY
我特別討厭他
王紅萍
那何必受一個(gè)沒(méi)有關(guān)系的人影響 而且還是影響自己的前途
王紅萍
把這個(gè)道理想通 就沒(méi)事了
王紅萍
還有其他問(wèn)題嗎
ask_BAF6xY
還有一個(gè)問(wèn)題,我回答問(wèn)題時(shí)緊張,讀課文是想哭一樣
王紅萍
一直這樣嗎 從上學(xué)以來(lái)
ask_BAF6xY
從初中開(kāi)始直到現(xiàn)在
王紅萍
是長(zhǎng)大了知道害羞了嗎 這個(gè)需要鍛煉
王紅萍
讓自己多在公眾面前講話(huà)
ask_BAF6xY
我沒(méi)有勇氣
王紅萍
勇氣需要鍛煉
王紅萍
不要自卑 每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的 每種性格都有它的可愛(ài)之處
ask_BAF6xY
我每天都給父母讀一片文章,這個(gè)能有用嗎?
王紅萍
當(dāng)然有用 這個(gè)范圍還可以擴(kuò)大 比如親戚 鄰居 同宿舍 然后同班 同校 一步步來(lái) 你會(huì)很厲害
ask_BAF6xY
哦哦,我會(huì)加油的,沒(méi)有問(wèn)題了,謝謝你一生,假期快樂(lè)!
王紅萍
只要能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 就會(huì)有辦法解決問(wèn)題
王紅萍
你這個(gè)年齡段的孩子 能這樣冷靜分析自己的不多
王紅萍
相信自己 一定行
ask_BAF6xY
thank you
王紅萍
不客氣 祝你成功
ask_BAF6xY
恩恩,假期愉快,非常滿(mǎn)意
王紅萍
再見(jiàn)
ask_BAF6xY
再見(jiàn)
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