咨詢實錄內(nèi)容

• ask_I-uraM

  我是長期夜工作的 白天睡覺 可是最近我越來越無法控制自己的脾氣了 老是無緣無故的發(fā)火 不喜歡說話 還老愛砸東西 我才23歲 不可能是更年期吧

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你提供的信息，很可能是不良情緒占據(jù)了你太多了，適當?shù)陌l(fā)泄是可以的，但是過度也不好，可以選擇出去散步 散散心

• 在線醫(yī)生

  你好 我是郭醫(yī)生

• ask_I-uraM

  我天天憋在一間屋子里 早上睡覺 下午5點起來干活 我已經(jīng)不知道該怎么交流了 不想去外面的 出去我總覺得別人都在注意我 很不自在

• 在線醫(yī)生

  為什么別人會在意

• 在線醫(yī)生

  那么在意別人干嘛

• 在線醫(yī)生

  都20來歲了 需要的是自立

• ask_I-uraM

  我努力吧 會試試的 謝謝

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