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那個(gè)校運(yùn)會(huì)到了，我參加了3000米，跑前該休息什么，能有性行為嗎
固安縣渠溝衛(wèi)生院 普通外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)：肝膽手術(shù)，腸道手術(shù)，普外常見手術(shù)，普外常見病的診治。
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那個(gè)校運(yùn)會(huì)到了，我參加了***米，跑前該休息什么，能有性行為嗎
張斌
一般來(lái)說(shuō)性行為之后，身體都會(huì)有疲勞感和虛弱感。建議您跑前應(yīng)該適當(dāng)休息，保存體力。飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，祝您取得優(yōu)異成績(jī)
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大概幾天
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吃什么補(bǔ)充
展開全部?jī)?nèi)容
