我現(xiàn)在比同年齡的人胖,從青春期胖,一直胖,想減肥
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我現(xiàn)在比同年齡的人胖,從青春期胖,一直胖,想減肥
賈海龍
你好,一般的在由于體質(zhì)因素,或者是由于飲食的油膩的時候,會引起很明顯的脂肪的堆積癥狀。你的描述已經(jīng)看到,應(yīng)該從你的體質(zhì)和年齡等因素去分析的。
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好的,知道了,那應(yīng)該怎么樣去減肥,保持身體健康
賈海龍
你的年齡
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18
賈海龍
你的體重是多少呀
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140
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身高155
賈海龍
的確很胖的
賈海龍
你的飲食怎么樣
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現(xiàn)在不怎么吃肉,就是缺乏運動,腿也粗
賈海龍
您是男性還是女性呢
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女
賈海龍
月經(jīng)都很正常的嗎
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有時候正常,有時候延遲
賈海龍
你的運動很少是吧
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是不是有什么方法改善體制
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是不是有什么方法改善體制
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是不是有什么方法改善體制
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是的,運動過,堅持不下來,節(jié)食過,反彈嚴重
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是的,運動過,堅持不下來,節(jié)食過,反彈嚴重
賈海龍
必須飲食和運動
賈海龍
還有使用針灸減肥的
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