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我想向您咨詢一下怎樣才能提高自己的免疫力呢，謝謝
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主治疾?。焊哐獕?冠心病,糖尿病,褥瘡,胃炎,感冒,發(fā)熱等內(nèi)科常見病多發(fā)病
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我想向您咨詢一下怎樣才能提高自己的免疫力呢，謝謝！
劉希翠
主要是通過飲食，增加營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如海參，魚肉，雞蛋，牛奶等，通過體育鍛煉，增強體質(zhì)，抵抗力強了，抗病能力就強了
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那么我想再通過哪些保健品可以達到效果好點呢？
劉希翠
保健品，不如吃飯
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