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我是學(xué)生 我的上身和下身不太成比例 上身比較瘦 而下身卻比較胖 因該怎么減肥
岳麓區(qū)雨敞坪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)骨科
主治疾?。宏P(guān)節(jié)鏡手術(shù),疼痛門診,骨科各種手術(shù),足病手術(shù),中醫(yī)正骨手法
ask_CfHDUY
我是學(xué)生 我的上身和下身不太成比例 上身比較瘦 而下身卻比較胖 因該怎么減肥
曾耀瑜
您好，可以每天多走路跑步，做下下肢的拉伸運動，實在不行，做下局部減肥治療，一般有效果的。比如針灸
ask_CfHDUY
有沒有在比較簡單的運動就可以減腿的 因為我是學(xué)生 有的運動做起來沒有條件
曾耀瑜
可以
曾耀瑜
主要是拉伸
曾耀瑜
早晨晚上做
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