睡覺有輕微斷斷續(xù)續(xù)打呼嚕怎么回事怎么辦？

我男朋友今年26，但是現(xiàn)在睡覺，會有些輕微的打呼嚕，不是特別大，有時持續(xù)一會就沒了，也可能過一會自己就醒一下似的，之后睡著了還會打！不是連續(xù)不短的打呼嚕！我想知道身體是哪方面出的問題，吃點什么或者怎么保養(yǎng)，情況會改善，謝謝了

ask_bfT2-g 2014-11-24 23:40:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

繆貴斌 醫(yī)師

寧德蕉城金涵繆貴斌中西醫(yī)結(jié)合診所消化內(nèi)科

主治疾?。悍尾扛腥尽⑾罎?、幽門螺桿菌感染、胰腺炎、冠心病、高血壓、糖尿病、腦梗塞、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化等內(nèi)科常見病及多發(fā)病。

ask_bfT2-g

朋友今年26，但是現(xiàn)在睡覺，會有些輕微的打呼嚕，不是特別大，有時持續(xù)一會就沒了，也可能過一會自己就醒一下似的，之后睡著了還會打！不是連續(xù)不短的打呼嚕！我想知道身體是哪方面出的問題，吃點什么或者怎么保養(yǎng)，情況會改善，謝謝了
繆貴斌

你好！你這種情況可能你比較偏胖吧！打呼嚕醫(yī)學(xué)上是叫做呼吸暫停綜合征，
繆貴斌

如果偏胖的話建議你減肥，
繆貴斌

另外可以用呼吸機(jī)像面罩一樣
ask_bfT2-g

不會呀，我男朋友179高，體重140左右，不胖呀
繆貴斌

那么建議他不要太勞累了，另外睡覺時候最好側(cè)著睡
ask_bfT2-g

那個面罩的，還沒那么嚴(yán)重，就想知道從飲食或者生活習(xí)慣，有沒有辦法去改善下這種狀況
繆貴斌

第一不要逃勞累，第二側(cè)著睡覺目的避免是舌根后綴因而打呼嚕。第三最好低值飲食避免肥胖。
ask_bfT2-g

嗯嗯，我知道了，謝謝你醫(yī)生
繆貴斌

打呼嚕只要是起到狹窄了，換氣不足導(dǎo)致發(fā)出聲音。
繆貴斌

氣道狹窄
繆貴斌

謝謝你的咨詢再見

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