什么運(yùn)動(dòng)可以幫助性健康呢,之前有手淫過度,現(xiàn)在就想好好恢復(fù)
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什么運(yùn)動(dòng)可以幫助性健康呢,之前有手淫過度,現(xiàn)在就想好好恢復(fù)
在線醫(yī)生
你的情況有可能是性功能。不滿意??!可以通過騎自行車慢跑并且不能熬夜,營(yíng)養(yǎng)藥,充分,不能太油膩的,戒煙戒酒。減少性生活次數(shù),性功能,慢慢的就可以提高。
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硬度也不夠,性生活做著做著就不硬了,怎么辦
在線醫(yī)生
性別 年齡 過去有沒有疾病,這幾天吃過什么藥沒有?
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男 21歲 沒有什么病
在線醫(yī)生
有沒有經(jīng)常熬夜?。?p>
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幾點(diǎn)算熬夜呢
在線醫(yī)生
十一點(diǎn)鐘以后。
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經(jīng)常12點(diǎn)左右睡的
在線醫(yī)生
以后盡量十點(diǎn)鐘以前睡覺。并親筆,鍛煉一個(gè)小時(shí)左右的身體,不要抽煙洶酒,應(yīng)該慢慢的就會(huì)好了。ok。
在線醫(yī)生
感謝你的咨詢,祝你生活愉快
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